domingo, 27 de octubre de 2013

10 cosas que tienes que saber de Jamie Dornan, el nuevo Christian Grey Leer más: 10 cosas que tienes que saber de Jamie Dornan, el nuevo Christian Grey

Ya tenemos nombre propio: Jamie Dornan será Christian Grey. Casting rápido e indoloro donde los haya, desde luego. Según ha contado 'Variety', Dornan hizo una audición junto a Dakota Johnson el pasado viernes y gustó tanto que los productores decidieron darle el papel. Todo a tiempo para empezar a rodar en Vancouver la semana que viene. 

Según 'The Hollywood Reporter', el acuerdo con Dornan aún no está firmado, pero es solo cuestión de tiempo y de 'perras', claro. Tampoco hay comunicado oficial, pero se da por hecho que no habrá espantada de última hora, estilo Charlie Hunnam.
Pero, ¿quién es Jamie Dornan? Ésa es la cuestión. Para ir abriendo boca, estas son las 10 cosas que necesitas saber de él:

1. Nació en Holywood el 1 de mayo de 1982. No, no se me ha olvidado una "l". Holywood es el pequeño pueblo de Irlanda del Norte donde Dornan vino al mundo y creció.

2. Su padre es ginecólogo y su madre, Lorna, murió cuando Jamie tenía solo 15 años. Tiene dos hermanas mayores.

3. Estudió en un internado de Belfast donde destacó como jugador de rugby. Luego, se matriculó en la Universidad, pero en seguida se mudó a Londres para perseguir su sueño y convertirse en actor. En vez de apuntarse a clases de interpretación, empezó a trabajar en un pub.

4. No le importa desnudarse. Para algo fue modelo de Calvin Klein y posó en los pertinentes calzoncillos ajustados. También ha protagonizado campañas de Dior, Armani, Hugo Boss y Zara.

5. Lo siento chicas, está pillado. Casado desde mayo con la ex mujer de Colin Farrell, Amelia Warner, esperan su primer hijo juntos.

6. Es un pequeño playboy. Además de salir con Keira Knightley durante dos años, también ha tonteado con otras estrellas más o menos díscolas como Lindsay Loah, Kate Moss o Sienna Miller.

7. Su trampolín a la fama ha sido la tele. Después de encarnar al sheriff Graham en la serie 'Érase una vez', ha intepretado a una asesino en serie en la producción de la BBC 'The fall'.

8. Es un novato de la gran pantalla. Debutó a las órdenes de Sofia Coppola en 'María Antonieta', pero '50 sombras de Grey' será su primer papel protagonista en el cine.

9. Le gusta dar el cante. Cantaba en una banda folk llamada 'Sons of Jim' hasta que el grupo se desintegró en 2008. A juzgar por los vídeos de YouTube, no hay nada de lo que lamentarse.

10. Le han llamado de todo menos feo. Sus apodos más célebres son "el Kate Moss femenino" y "torso de oro". Pues éste es Jamie Dornan, el flamante Christian Grey.
Fuentemujerhoy

DALLYS FERREIRA“CUANDO ME AGREGUÉ LOLAS SE DIERON CUENTA DE QUE TENÍA LAS SILICONAS FRANCESAS PIP”

La modelo vino de Paraguay y conquistó a todo el país con su simpatía y su figura escultural. Habla de la sorpresa que se llevó tras su última cirugía estética, y se refiere a la prostitución vip: “Es una hipocresía decir que no existe. Trabajo hace 10 años y recién hace unos meses compré mi primer departamento. Es más, el auto me lo voy a comprar ahora”. ¡Picante y sin pelos en al lengua!

Llegó para quedarse. Empezó como vedette, pero demostró que es más que un cuerpo bonito, y hoy se luce como panelista en Desayuno Americano. Se operó y aumentó el busto. Se reconcilió con su novio, Nicolás Sporleder, y planean casarse. Lo cierto es que Dallys Ferreira (27) atraviesa un excelente momento tanto profesional como sentimental y, como dicen en una publicidad… ¡está más linda que nunca!

–Ahora que pasó un tiempo prudencial, ¿qué balance hacés de la temporada en Carlos Paz?
–Pensé que iba a ser muy duro haciendo teatro y trabajando para Desayuno Americano. Me costó, pero es distinto cuando a una le gusta lo que hace. Lo que me faltó, para que sea perfecta la temporada, fue dormir un poquito más.

–No se notó, porque salías radiante por televisión.
–¡Antes muerta que sencilla! Cuando llegué al país, Florencia de la Ve me dijo que tenía que estar siempre espléndida. Que si estás mal, que no se note. Y seguí sus consejos. Apunto a hacer bien mis trabajos y estar a la altura de mis compañeros. Tanto en el teatro como en Desayuno, que es una experiencia muy linda.

–Jugabas con Toti Pasman en Desayuno Americano y coqueteaban. Marengo siguió un poco esa línea, también…
–Sí. Me parece que Rocío es muy astuta, por más que sabe que garpa el personaje que hace, al programa le servía. Sabe pelear y lo ha hecho con muchos invitados. Y también el romance con Toti. Pero creo que hubo algo en serio ahí. Desde el móvil de Carlos Paz era muy difícil percibir, pero cuando vine al piso me di cuenta de que iba en serio. Lo de Toti conmigo era una broma porque yo estoy en pareja y él también lo estaba en ese momento. Con ella creo que fue en serio, y ellos lo sabrán.

–Hablando de pareja, ¿cómo estás con tu novio luego de la crisis del pasado año?
–Sí, habíamos estado tres meses separados y nos hizo muy bien. No tenemos mucha vida social porque trabajo todo el tiempo tratando con gente y disfruto estando en mi casa con él. Llegó un momento en que no teníamos peleas, pero tampoco emoción. Y no queríamos romper algo hermoso, así que decidimos distanciarnos un tiempo para ver qué sentíamos. Me di cuenta de que lo amo, que es una gran persona y es muy importante en mi vida.

–¿Te da miedo dar un paso más y casarte?
–Cuando pasan esas cosas aparecen los miedos. Cuando decidimos casarnos, en su momento, poner fecha nos hizo despertarnos y ver en qué etapa estaba la situación. Hoy en día él sabe que no tengo ningún problema en casarme. Antes no tenía paciencia y ahora sí. Tenemos hasta el anillo de compromiso, pero me da fiaca el tema de organizar. Pero sí, tengo ganas y solo nos falta fijar una fecha.

–Antes de la temporada te agregaste más lolas.
–Sí. Me puse un poquito más porque me gusta que se luzca el cuerpo y no las lolas. Pero me pasó algo, cuando me operaron, el cirujano me cambia las prótesis y ahí nos dimos cuenta de que yo rrera tampoco me sucedió. Lo que puedo decir es que existe, pero no está bueno generalizar. Hay muchas, pero también están las que no. Muchas tienen cosas porque trabajan y otras que recién empiezan y ya tienen autos nuevos, departamentos. ¡Es raro! Yo trabajo hace 10 años, arranqué a los 16; en Argentina hace 6 que tenía las siliconas francesas Pip. Me había hecho mamografías y nunca tuve problemas, pero justo salió ese tema y yo las tenía.

–Se habló mucho de la prostitución vip. ¿Te pasó que te propusieran algo a cambio de sexo?
–No me ha pasado eso en la Argentina. Le dije a mi novio: ¿por qué a mí no me llaman? Pero creo que está bien porque hace 6 años que estoy de novia y la gente lo sabe. Pero al principio de mi caestoy y el año pasado logré comprarme mi primer departamento. Vengo ahorrando y uno vive también de lo que gana. Es más, el auto me lo voy a comprar recién ahora. Pero es una hipocresía si dicen que no existe.
FuentePaparazzi

EVELYN VON BROCKE “Nunca imaginé que separarse fuera tan doloroso”

El lunes firmó el divorcio con Fabián Doman, con quien estuvo casada durante casi veinte años. Acordó la tenencia de sus hijos y quiso que todo, desde los regímenes de visita y alimentos hasta las vacaciones, quedara asentado por escrito. Aunque para ellos como pareja todo terminó, la panelista de Bendita confiesa: “De lo único que me arrepiento es de no haber tenido más hijos con Fabián”.

Fue duro... Yo, que siempre critiqué este tipo de cosas, que me reía de las parejas que se sacaban los ojos por ver quién se quedaba con la casa, el auto o el perro, de repente me vi sentada delante de un magistrado en aquella misma situación. Con Fabián no nos peleamos por las cosas ni pusimos a los chicos en el medio y los estiramos como un chicle, pero sí me senté a escuchar al juez diciendo cosas como: 'Bueno, si se rompe el tanque de la casa y se produce una gotera, la reparación corre por cuenta de los dos'. Fue todo muy fuerte, todo muy triste".

Hace pocas horas que Evelyn von Brocke (45) y Fabián Doman (49) acaban de firmar que el lunes María Gallegos (abogada de ella) y Bernardo Béccar Varela (abogado de él) presentarían el divorcio de mutuo acuerdo, algo que finalmente sucedió. Es viernes. Faltan pocas horas para que la periodista vuelva a celebrar el Día de la Madre, y muchos hablan de ella, la llaman por teléfono o la paran por la calle para preguntarle por una de las cosas que nunca hubiese querido afrontar en su vida: su divorcio.

Está triste. Como si la rúbrica del acuerdo la hubiera hecho entender que no hay vuelta atrás. Aunque no lo diga, se puede intuir que todavía sigue enamorada del hombre con quien compartió los últimos veinte años de su vida. Siente que apostó todas sus fichas a la familia y no resultó, o por lo menos no tuvo el final deseado. Sin embargo, ella dice que no fracasó en el amor: "Estuvimos casados diecinueve años, y sólo el último no fue bueno. Tenemos tres hijos hermosos de 22, 14 y 17 años (Federico es hijo de Fabián con una pareja anterior, y Constanza y Marc, de los dos), y realmente pasamos momentos maravillosos". Tiene la voz quebrada, trece kilos menos y un insomnio que la tiene en vela casi todas las noches. Aunque su almohada esté llena de lágrimas, es una mujer mediática, y sabe que "el show debe continuar". Hasta en Bendita, el programa donde trabaja junto a Beto Casella, hacen informes de más de media hora sobre el tema. "Cuando Fabián se fue de casa y me dijo que quería separarse, no pude dormir. Me la pasé llorando y así fui al canal. Beto me dijo que debía hablar de esto. Yo miré a la cámara y dije: 'Desde ayer tengo un dolor en el pecho; es como si me hubieran clavado un cuchillo en el estómago. No me lo banco. Pensé que separarse era más fácil...'. Pero el rating subió tanto que nadie podía creerlo".

–¿Hay un poco de morbo en la gente que te ve sufrir y se divierte? Porque siempre fuiste crítica de las separaciones. 
–Puede que sea un poco eso, pero también muchas mujeres se sintieron identificadas con todo lo que me pasaba. Yo no soy actriz, modelo ni diva: soy una mujer igual que cualquiera.

–¿Sentís que se identifican con tu divorcio?
–Totalmente. Me escuchaban decir que tenía sensaciones en el cuerpo que nunca antes había sentido, y todas me decían que les había pasado lo mismo. Con Fabián fuimos una pareja normal, común, vulgar, como la mayoría de las personas.

–Estar en la televisión los pone en otra posición, hace que todo sea más mediático.
–Sí, pero cuando se apaga la cámara sigo siendo la mujer de siempre. Ando en zapatillas o alpargatas, uso el mismo jean toda la semana... Represento a muchas mujeres de esta época.

–¿Por qué se separaron?
–Porque se terminó el amor.

–¿Te pasó a vos?
–No, a mí no.

–¿Fue Fabián el que decidió terminar?
–Sí. En enero pasado me dijo que quería separarse. Yo siempre creí en el matrimonio para toda la vida, pero me equivoqué. Si una de las partes está decidida a dejar todo, no hay forma de convencerlo.

–¿Por qué creés que ocurrió?
–Porque cuando vos salís a trabajar, criás tres chicos, volvés a tu casa y te encargás de la limpieza, la comida, todo..., es posible que te dejes estar. Pasan los años, engordás, no te arreglás todos los días, no te vestís como una princesa, usás los mismos pantalones, la misma remera, y eso mata un poco el juego de la seducción.

–No es lo que te pasó a vos...
–Un poco sí. Vivimos en una sociedad en la que está bueno conquistar al casado. Para el hombre, es más lindo conquistar a otra mujer que volver a enamorar a su esposa. Punto.

–¿Por qué creés que es así?
–Porque la tentación es muy grande. ¿Cómo hace un hombre si durante cinco meses, en su oficina, una chica veinte años menor que su mujer lo seduce, lo provoca e intenta conquistarlo? Puede decir que no una vez, dos, diez... Pero un día llega con la guardia baja y termina cediendo.

–¿Creés que Fabián comenzó a salir con Carolina Nuin (39), su nueva novia, antes de que ustedes se separaran?
–No, no creo... o por lo menos no me consta.

–¿Vos fuiste fiel?
–Siempre. Nuestro problema no pasó por ahí. El se enamoró de la soltería y de la libertad ficticia que te da una separación.

–¿Te dolió que Fabián presentara a su nueva chica?
–Sí... Por respeto a la mujer que tuvo a su lado durante tantos años, podría haber esperado un poco más. El hombre se olvida, reconstruye todo mucho más rápido, toma la separación de otra forma. Es más: hasta existe un manual del hombre separado.

–¿Cómo es eso?
–Me lo contaron mis amigas, todas ellas separadas... ¡y sucedió tal cual! Primero se va a Punta del Este con la nueva novia, después se pone unos pantalones chupines de color rojo y luego se van juntos a Europa. ¡Está cantado!

–¿Cómo fue el acuerdo de divorcio?
–Muy doloroso, muy desgastante. Te plantás frente a la vida y hacés una especie de balance de todo. Porque incluye la separación de bienes, el régimen de alimentos, la obra social, los impuestos, el boleto escolar, la peluquería, el campamento, los útiles, las vacaciones, los gastos de peluquería... ¡todo!

–¿La tenencia y custodia de los chicos la vas a tener vos?
–Sí, gracias a Dios estoy con mis hijos. Eso es algo que nunca entró en discusión. Tengo vocación de madre y no hubiera podido vivir sin ellos. Me arrepiento de no haber quedado embarazada más veces. Para mí, ése fue siempre el estado de mayor felicidad.

–¿Imaginás una buena relación con Fabián de ahora en adelante?
–Seguro. Espero que sea así. No me gustaría que llegara a casa, tocara bocina para que los chicos salieran y ni se bajara del auto. Es más: si un día viene a buscarlos y yo no estoy en casa, dejo un pollo preparado. Me encantaría que se sentara a comer con ellos.
FuenteG

MORIA “Me harté de mantener a mi hija y tapar sus irresponsabilidades”

Dolida pero tajante, abre su corazón como nunca para confesar su temor por el momento que atraviesa la relación con su hija, Sofía Gala (26). Los excesos, la falta de límites, las demandas de dinero y una amenaza que la devasta: la prohibición de ver a su nieta Helena (5). Hoy, la diva no sabe cómo controlar a su heredera y pide ayuda.

Siento que Sofía me quiere castigar. Me siento usada y golpeada como un punching ball”, dice ahogando las lágrimas. Abraza la almohada y se acurruca. Por un instante, Ana María Casanova (67) se despoja de Moria Casán, se quiebra, está en carne viva. Son las tres de la tarde del domingo 20, Día de la Madre. Pero ella está sola en la enorme suite del Hyatt de Mendoza, adonde vino para hacer la función despedida de Escandalosas. En el iPod suena Billie Holiday. Moria canta con voz triste: “I can’t get along without you” (“no puedo vivir sin ti”). Seca las lágrimas y cuenta: “No quiero mostrarme vulnerable, pero este tema estaba en El resultado del amor, donde Sofía debutó en cine. La amo y se lo vivo diciendo, pero quiero que esté bien. Y hoy está muy mal”.

De pronto, pasa del llanto a la bronca. Tiene tanto dolor que se enoja, siente que la relación entre ella y su única hija, Sofia Gala Castiglione (26), se rompió. El detonante: la llegada tarde de Sofía a la grabación de Malas muchachas –junto a Carmen Barbieri, Any Ventura y Cecilia Milone–. “Estoy harta de tener cuarenta teléfonos y llamarla y no saber dónde está. Es una irresponsable. No hay nada peor que trabajar con los hijos. Se acostumbran a que seas proveedor, a la buena vida. Aspiran tu fama y viven de vos”, hizo catarsis, el lunes 14, en el programa de Mariana Fabbiani. Después llegó la pelea con gritos y llantos en el estudio de C5N. “¡Retirate, sinvergüenza, atrevida! No quiero hacer el programa con vos llorando, nena”, la increpó Moria. “¡Vieja loca! ¡No vas a ver nunca más a tu nieta!”, retrucó Sofía. Y fue la última vez que se vieron.

Ahora, Moria se recuesta en la cama y dice: “A Sofía no le gusta que me confiese en televisión o en las revistas, pero para mí es una terapia, es mi diván”. Y se anima a esta larga confesión que la muestra, por primera vez, como una madre vulnerable y desesperada. –¿Seguís enojada con Sofía?
–Sí. Estoy harta de mantener gente y cubrir sus irresponsabilidades. Siento que ella me quiere castigar todo el tiempo. A Sofía nunca le dije un “no”. Todo lo que ella quería lo tenía. Le di y le permití todo, pero hasta acá llegó mi amor.

–No es la primera pelea que tenés con tu hija...
–Pero ésta es la más fuerte, y también la más mediática. Esta vez ella se metió con mi trabajo, y eso no se lo voy a perdonar. Es extraño lo que pasa, porque ella es muy profesional cuando actúa o filma una película, pero cuando está al lado mío se convierte en un bebé.


–Pero ningún trabajo puede quebrar una relación de madre e hija.
–Acá pasó otra cosa: en Malas muchachas ella se sentía expuesta, aunque hacía un acting sobre su vida. Su marido (Julián Della Paolera, 38, integrante de Victoria Mil y casado con Sofía desde junio de 2012) la censuraba mucho y no podía ser ella misma. Se sentía presionada. Entonces todas las semanas me amenazaba y me decía que le dolía la panza o que le explotaba la cabeza, para no grabar.
FuenteG

Él va a amar tu cuarto

Cómo lograr un ambiente “novio friendly”. ¡Tomá nota!

La diseñadora de interiores Ondine Karady, exdecoradora de Sex & The City, sabe cómo ambientar un cuarto que sea femenino sin ser cursi.

Elegí colores chic

Puede que te fascine el rosa para una pared, pero los hombres lo identifican con un cuarto invadido por chicas. Para reemplazarlo, probá con una paleta que los convenza a los dos. Los tonos naturales como el ocre, el verde salvia y el gris pardo son suavizantes y sofisticados. Después, agregá pequeños detalles, como una vasija negra en el piso o una alfombra de color fuerte, como el naranja.

Sé femenina, no una nena

Tu chico no quiere sentir que se queda a dormir en el cuarto de su hermanita. Por eso, decorá con objetos que sean lindos y funcionales. Eliminá los peluches y las flores artificiales, y optá por un espejo extragrande o por una manta de cachemir.

Hacé que tu cama se vea cómoda y simple

Los hombres no suelen invertir en sábanas buenas, así que elegí unas de más de 180 hilos, para asegurarte de que él quiera quedarse a dormir, seducido por esa textura suave. Evitá poner muchos almohadones y optá por uno realmente lindo, o por una manta en los pies y dos almohadas bien grandes.

No subestimes el poder de las esencias
Los varones confían en su sentido del olfato para determinar si algo es atractivo o no, pero no les gusta sentirse abrumados por los aromas. Poné un par de velas con esencias frescas y picantes (por ejemplo, grosella o verbena). Si mezclás el olor de las dos, vas a lograr un rico olor, pero no recargado.

Evitá el alboroto
Pilas de chucherías, productos de belleza y ropa por todos lados pueden hacer que tu chico sienta que invade tu espacio. Para que esté cómodo, organizá tus cosas en estantes, latitas o cajas. Bonus: cuantas menos distracciones haya, más fácil será que se focalicen solo en ustedes.
PALABRAS CLAVE: COLORES, DECO, HABITACION, HOME

Tus dudas sobre deco, ¡resultas!

Un reconocido diseñador de interiores de Nueva York que logra que cualquier ambiente luzca increíble, responde todas nuestras preguntas.

No puedo pagar una cabecera para mi cama. ¿Cómo hago para que no parezca la habitación de una típica estudiante?
¡Pintá la cabecera! Es más económico y no te lleva demasiado tiempo. Elegí un color que combine con tus sábanas y con tu acolchado, y pintá un rectángulo grande justo arriba de tu cama. Luego, con un tono que contraste, coloreá el borde del rectángulo.

¿Cómo logro que mi pequeño espacio luzca más grande?
Muchas personas se alejan de los colores oscuros a la hora de pintar, para evitar que el lugar se vea chico. Pero si elegís un tono fuerte en el techo o en una sola pared, vas a lograr que el ambiente parezca más grande. Además, apostá a los colores claros en los objetos y elementos, como mantas, floreros y obras de arte, así queda más vivo y espacioso.

Me gustan cómo quedan los centros de mesa en la mesita ratona, pero las flores se marchitan. ¿Qué puedo colocar?

Comprá un florero de vidrio grande y llenalo con arena o musgo. También podés colocar unos lindos álbumes de fotos en la mesita, para que los invitados se entretengan. Y no descartes los candelabros de colores: siempre son una buena opción.

Mi acolchado suele patinarse sobre las sábanas y se desparrama por toda la cama. ¿Hay alguna manera de sujetarlo para que no termine destapada?
Sí. Podés comprar clips especiales en las tiendas de decoración. Abrochá las sábanas al acolchado en cada una de las cuatro esquinas para que permanezcan unidos mientras dormís.

Mis papás me dieron su sillón feo y antiguo. ¿Cómo puedo modernizarlo?
Comprá un cubresillón sencillo. Elegí un color que combine con tu ambiente u optá por el blanco (es el más fácil de mantener, porque si se ensucia, podés ponerle blanqueador). Luego, decorá el sillón con almohadones originales.

PALABRAS CLAVE: ADORNOS, ALMOHADONES, AMBIENTES, DECO, DECORADOR, DECORAR, SILLON.

sábado, 19 de octubre de 2013

El amor

CUANDO HAY AMOR DE VERDAD SE NOTA;

 Quien te ame, tendrá deseos de estar contigo, cuidarte, mimarte, y hacerte feliz. Y cuando el amor se acaba, también se nota, porque ya no hay cariño, no hay ternura, sino sólo indiferencia, mal humor, y egoísmo. Tal vez nadie sea culpable, porque quizás hubo amor, pero el sentimiento cambió, tu pareja ya no siente lo mismo, y tampoco sabe como enfrentar la verdad. Qué hacer? Conversar sin culpar, sin agredir, y encontrar juntos el camino para renovar la relación, o para ser libres, y encontrar el verdadero amor. Porque la vida en pareja, sin amor, es una condena que nadie merece.

De vez en mes

De vez en mes sucede un proceso arrollador en el cuerpo de la mujer.


 Durante la regla o menstruación, ella sufre un grave desequilibrio hormonal, que le puede ocasionar entre otros síntomas, incomodidad, cansancio, perturbación emocional, tensión en los senos, hinchazón, acné en el rostro, un sentimiento depresivo, o de tristeza, y en algunos casos, mucho dolor. Como las causas son hormonales internas, es claro que ella no puede hacer mucho para controlar los síntomas que padece, que se repite cada mes, y en cada caso, se necesitará un hombre cariñoso y comprensivo. Es inútil pretender o exigir que ella supere lo que le sucede con agresión, burla, o indiferencia. Es un tiempo donde la mujer necesita que su pareja amorosa entienda que el problema es real, y que la ayude con cariño a superar juntos esos días complicados. Y claro, como dice el poeta, cuando hay cariño y comprensión, también se puede dar lugar a la imaginación.

Por qué somos tan insistentes

Nuestro columnista varón explica las causas por las cuales no podés liberarte de ese chico ultradenso que insiste en salir con vos, pese a tu negativa. Además, revela cómo deshacerte de él de una manera simpática.

Seguro te pasó, o te está pasando, o te pasará: algún hombre con pretensiones de galán insiste en tener algo con vos, pese a que lo bochaste repetidas veces y no llegás a entender cómo puede ser tan persistente. Lo primero que debo decirte es que ustedes y nosotros tenemos sensibilidades diferentes. Por eso, se generan cortocircuitos comunicacionales serios. Más precisamente, tu negativa nos entra por una oreja y nos sale por la otra. Paso a explicarte.

Posibles hipótesis
El famoso axioma de que cuando la mujer dice “no”, en realidad, quiere decir “sí”, nosotros lo convertimos en una hipótesis de alto optimismo. Por ese motivo, siempre creemos que hay un “sí” al final del camino.
También hay muchos hombres que razonan de la siguiente manera: “Si pasó algo una vez, ¿por qué no va a volver a suceder?”. Esa es la clase de tipo con el que cometiste un desliz, después te quisiste matar y ahora arremete como loco. No advierte que una dama puede estar con alguien sin proyectar nada o que incluso salió defraudada del “encuentro”.
Preparate: este homo-densus puede atosigarte con mensajes de texto (al mejor estilo María Teresa, la del contestador del video Ni una sola palabra de amor), mandarte emoticones por Facebook apenas te ve conectada o proponerte vacaciones con todo pago a las Islas Seychelles (pero con él incluido).

Una cuestión cultural

Otro punto fundamental es que nosotros estamos acostumbrados, por cuestiones culturales, a ser los que debemos tomar la iniciativa en la conquista. Eso, tarde o temprano, nos endurece ante el rebote (como diría Nietzsche: “Lo que no te destruye, te fortalece”). Y siempre pensamos que la podemos remontar. Las chicas, a lo sumo, tiran una línea, ven que no picamos y se retiran rápidamente con su equipo de pesca.

Por otro lado, nosotros no registramos las indirectas. Si nos cortás con un “Mirá, tengo que trabajar”, pensamos que efectivamente tenés que trabajar, y no que tenés menos onda que el pelo de Johnny Allon. Tenés que saber que la consabida frase “no sos vos, soy yo” con la que despedís a un noviecito es un arma de doble filo. Él razonará que si sos el problema, es porque estás confundida. Entonces, permanecerá cerca hasta que aclares tus ideas. Resulta difícil, en este caso, hacerle entender que tus pensamientos son clarísimos y que no lo soportás más.
En general, el hombre con cierta autoestima cree que si le das la chance, te va a convencer de darle bolilla. Por eso insiste tanto con el famoso café en el bar de la esquina, donde podrá desplegar sus encantos y seducirte con las tres o cuatro frases filosóficas que se acuerda de la facultad. Ni que hablar si aceptás ir a un pub, en el que después de compartir unas cervezas, va a desatar su lujuria contenida.

Cierre no tan denso…

Cuando te hartes de la insistencia de ese muchacho, te sugiero que lo cites en el lugar que más te guste. Ahí, muy seria, decile que querés presentarle a toda tu familia, incluido el perro Pepe, a más tardar mañana, o que estás preocupada por un atraso, ya bastante prolongado. Acto seguido, con tu celular, sacale una foto de la expresión que haga con su cara, si es que todavía está ahí…

El sol siempre está!

Va llegando el calorcito, nos ponemos la ropa de verano y vemos en nuestros bellos cuerpos el color o mejor dicho el ´no color´ que el invierno nos dejó. 

Nos volvemos locas y queremos tomar todo el sol junto. ¡Stop! Despacio, y atención a los cuidados y a las precauciones que debemos tener. ¿Qué debemos saber del sol? Los rayos ultravioletas (UVB y UVA) son emitidos por el sol y tienen un especial interés dermatológico por los diversos efectos que causa sobre la piel (fotoenvejecimiento, lesiones e inclusive cáncer). De aquí, la importancia de la fotoprotección que debemos tener en cuenta sí o sí, y los horarios en los que podemos tomar sol y en los que no. Los factores de protección varían según las marcas. Hay FPS (Factor de Protección Solar) desde 15 hasta pantalla total. Los dermatólogos recomiendan usar a partir de 30 y el mismo FPS en todo el cuerpo. De 10 a las 16 horas no es recomendable tomar sol. Aplicate protección cada dos horas en caso de exponerte al sol. Si el día está nublado también usá protector, ya que los rayos ultravioletas están presentes. Podés usar el protector solar como una prebase, es decir antes de la base del maquillaje. No olvides proteger labios, escote, cuello y orejas. Son zonas que a veces descuidamos y que se lesionan fácilmente.

0% mentiras

A la hora de elegir qué comer, casi todas las chicas optamos por los productos que incluyen en su etiqueta el famoso “0% grasas”. 

Estamos convencidas de que eso indica que son bajos en calorías. Varios estudios realizados por el Food and Brand Lab (Laboratorio de comida y marca) de la Universidad Cornell, en los Estados Unidos, demostraron que las personas comen hasta un 50% más cuando el alimento tiene este rótulo. Esto se debe a que asociamos la frase “bajo en grasa“ con “menos calorías” e ingerimos porciones mayores porque nos sentimos menos culpables. Ojo. “Para metabolizar las grasas, gastás menos calorías que con los hidratos de carbono o con las proteínas”, asegura Sol Feintuch, licenciada en Nutrición, del Instituto Argentino de Alimentos y Nutrición (IAAN), dirigido por el doctor Alberto Cormillot.
Entonces, te conviene leer la información nutricional que hay en la etiqueta del producto. Prestá atención a las calorías: un alimento con 60% menos de grasa puede haber reducido sus calorías solo en un 15%. Compará el producto con su versión tradicional (no light) para verificar si existe una diferencia real en el contenido de grasa y de calorías.

¿Es o no es diet?
“Para conocer si un producto es o no es light, hay que fijarse en el porcentaje de grasas, en la cantidad de hidratos de carbono (simples y complejos) y en el sodio que contiene. Muchas personas suponen que los productos light no engordan y que, por lo tanto, pueden comerlos sin ningún tipo de restricción. En realidad, esa categorización implica que un alimento fue modificado para que contenga menos calorías”, advierte la licenciada en Nutrición Susana Zurschmitten, autora del libro Dieta para una vida sana.
Algunos yogures descremados contienen azúcar. Otros llevan el rótulo “diet”, pero vienen con un colchón de frutas o con una porción de cereales azucarados. La mayoría de las mermeladas “bajas calorías” tiene aproximadamente a mitad de calorías que la clásica, pero en las versiones “light” esta reducción es de solo el 20%. Algunas utilizan fructosa en lugar de azúcar, lo que aporta la misma cantidad de calorías.Es erróneo pensar que la versión diet de una barrita de cerales, por ejemplo, no engorda: si leés la etiqueta, vas a enterarte de que aporta 100 calorías o más. Tres unidades suman el equivalente alórico de una porción de pechuga de pollo con ensalada (y seguramente no te proporcionen la misma sensación de saciedad).
Los alimentos naturales, como las verduras y las frutas, suelen ser bajos en calorías. Pero eso no significa que podés comerlos de una forma desmedida. “Lo recomendable es consumir tres unidades de fruta por día. Optá por las piezas enteras, en vez de licuarlas o de exprimirlas”, dice Feintuch. Así, te sacían más.
Algunos alimentos (los panes integrales, por ejemplo) también contienen fibras, pero no suelen ser bajos en calorías. El que se comercializa como “salvado doble diet” tiene mínimas diferencias calóricas con respecto al pan común. “Los panes integrales se elaboran con la harina del grano entero, y por eso aportan más salvado, fibra, minerales y vitaminas. Son más saludables, pero también más calóricos que el pan blanco”, explica Zurschmitten. Otra sorpresa: las pastas dietéticas contienen más calorías que las comunes, porque tienen mayor cantidad de gluten.
A la hora de pedir un delivery de comida, no confíes en que los platos que las rotiserías ofrecen como light realmente lo sean. Elegí opciones simples, como carne o pollo a la parrilla o al horno, acompañados de ensalada.
El sushi también puede ser una gran opción: “Dos piezas de Philadelphia roll, dos de niguiri de salmón, dos de makis, un sashimi, un niguiri de langostino y dos de California roll solo aportan alrededor de 423 calorías”, asegura el chef Pablo Rojo, de Sushi Pop.
El furor por los productos bajas calorías también llegó a la barra del bar. Hay versiones light de cervezas y existen vinos con solo el 7% de graduación alcohólica (normalmente, tienen entre 12% y 14%). “En el caso de la cerveza, se consume un 30% menos de calorías”, explica Zurschmitten. Tenelo presente a la hora de compartir un trago con amigas.

sábado, 12 de octubre de 2013

Ahorra Con Tratamientos Caseros Para Puntas Secas Y Cabello Seco

En esta oportunidad te paso unas recetas que son para tratar las puntas dañadas y abiertas, el famoso “florecido” del cabello que no se puede cerrar con anda o con casi nada. Los cabellos secos están florecidos entonces es bueno tratar las puntas para quitar ese feo efecto.

Estas son unas excelentes recetas, naturales y económicas que te ayudarán a no tener pelos florecidos. Recuerda no realizar acciones con tu pelo que lo resquebraje y se seque. Trata de lavar el cabello con agua tibia, no uses agua caliente, ni secador y evita en lo posible el uso de la planchita.

Toma las puntas de tu cabello y ponles mantequilla, luego humedece una toalla con agua caliente y cubre las puntas, deja actuar entre 15 y 20 minutos. Pasado ese tiempo lava las puntas con medio vaso de vinagre media cucharada de limón y medio litro de agua tibia.

Haz una mezcla con: Aceite de almendras un poco de huevo batido y una cucharada de miel. Aplica esta mezcla dos veces por semana sobre las puntas.

Puedes ponerte un poco de aceite de oliva tres veces por semana antes de dormir, sin enjuagar luego, lava tu pelo por la mañana normalmente

Para cuidar el cabello seco debes tener en cuenta los siguientes consejos:Evita el uso de secador caliente en tu pelo. Si sales a la playa usa filtro solar. Realiza cortes periódicos en las puntas. Si el cabello tiene falta de hidratación ponle una mascarilla hidratante.

Mascarilla hidratante de oliva para cabello seco: Bate un huevo y ponle una cucharada de aceite de oliva y dos de mayonesa, continua batiendo todos los ingredientes aplica sobre el cuero cabelludo, y deja actuar 20 minutos. Luego lava el cabello en forma habitual.

Mascarilla de aguacate: Pisa el aguacate ponerle una cucharada de aceite y una yema de huevo, mezclar todo en batidora y aplicar sobre el cuero cabelludo dejar actuar media hora y luego lavar con un champú para pelo seco.

Mascarilla hidratante y nutritiva para pelo seco: 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de aceite de girasol, una de aceite de cacahuete, una de aceite de almendras y una cucharada de aceite de cártamo, revolver en el fuego hasta que esté bien caliente, retirar del fuego dejar enfriar hasta que quede tibio y no queme la piel poner en el cuero cabelludo masajeando. Ponerse una gorra plástica y dejar actuar 15 minutos, luego lavar el cabello.

Beber ‘Sprite’: la manera más rápida de eliminar la resaca

Se ha hablado, y mucho, sobre las graves consecuencias que el consumo frecuente de bebidas gaseosas tiene para la salud. Sin embargo, tu percepción sobre el tema podría cambiar después de este artículo.

Las bebidas con limón o lima son las más efectivas para la resaca. (Foto: Fotolia)Un equipo de investigadores chinos ha descubierto un hecho sorprendente: un refresco que acelera la asimilación del alcohol y mitiga los efectos del consumo de este tipo de bebidas.

Varios científicos de la Universidad de Sun Yat-Sen, Guangzhou (China), llegaron a esta conclusión después de examinar alrededor de 57 bebidas. Cubrieron un abanico muy amplio, desde té de hierbas hasta aquellas con gas. Finalmente obtuvieron un resultado que resultará especialmente útil. Las bebidas que contenían limón y lima fueron las que mejor resultado dieron.

La que más destacó fue el Sprite, muy eficaz para acelerar el proceso de descomposición del alcohol y su consiguiente eliminación. Por lo tanto, si tuvieras que escoger un refresco con vistas a eliminar tu resaca éste sería sin duda el más idóneo.

Cómo asimila nuestro cuerpo el alcohol

Además, los científicos decidieron estudiar las causas de la resaca. Concluyeron que su verdadero causante no es el alcohol sino el proceso de descomposición del mismo, siendo esto último lo que genera náuseas o dolor de cabeza.

Y es que al consumir alcohol, el hígado metaboliza el etanol y lo convierte en acetaldeído mediante una enzima denominada deshidrogenasa, transformándolo a su vez en acetato mediante el aldehído deshidrogenasa.



Una de estas latas de Sprite puede ayudarte a acabar con la resaca.Mientras que el acetato es inofensivo, el aldehído es uno de los causantes de los síntomas más molestos de la resaca: dolor de cabeza, náuseas y vómitos.

"Los jóvenes y los bebedores regulares producen más de la enzima llamada alcohol deshidrogenasa, que hace no sientan tanto los efectos del alcohol como las personas mayores", explica el hepatólogo Rajiv Jalan, del Hospital Universitario de Londres.

Cómo frenar la caída del pelo

Con el cambio de estación se me está cayendo mucho el pelo. ¿Qué producto podría utilizar para combatir la caída?

Ya somos dos. Y me temo que no las únicas. Aunque una pérdida de 100 cabellos diarios se considera normal, según la dematóloga Elena de las Heras clinicaelenadelasheras.jimdo.com). La exposiciosiones solares -pico estacional de agosto a septiembre- tienen buena culpa, y afectan a la producción de hormonas esteroideas, provocando una caída de cabello difusa. "También influyen los embarazos, dietas, estrés, la suspensión brusca de la toma de la píldora y el consumo de algunos medicamentos para tratar el acné", según la dermatóloga.

Yo he empezado a tomar Densiology, de Innéov, dos cápsulas con las comidas y hay que mantener el tratamiento entre tres y seis meses. La vía oral permite que los activos lleguen directamente a los capilares que irrigan el bulbo. Contiene vitamina D que preserva la estructura de la membrana de anclaje, en lo más profundo del cuero cabelludo, Zinc, un oligoelemento que sintetiza proteínas, como la queratina, esencial en la constitución de la fibra capilar, y ácidos grasos esenciales Omega 3 antiinflamatorios.

También te recomiendo Creastim, de Ducray, una loción capilar anticaída, con una acción complementaria de Creatina y un Tetrapéptido que favorece la estimulación de la microcirculación cutánea y mejora el aporte de nutrientes y oxígeno a nivle del bulbo. También contiene vitaminas del grupo B, que ayudan a reforzar la estructura del cabello.

Tener sexo tres veces por semana rejuvenece

Un estudio realizado por el neuropsicólogo escocés David Weeks, del Hospital Real de Edimburgo, asegura que las parejas que mantienen relaciones sexuales 3 o más veces por semana aparentan ser 10 años más jóvenes.

La calidad del sexo que se practica influye positivamente en la salud de una persona. (Foto: Fotolia)

Esta afirmación "no es una mera especulación”. Para llegar a esta conclusión, Weeks analizó durante diez años el comportamiento de 3.500 personas de diferentes edades.

Según este experto, la genética es responsable en un 25 por ciento de la apariencia juvenil, mientras que el 75 por ciento restante tiene que ver más con ciertos hábitos del ser humano, como por ejemplo la actividad sexual.

De hecho, las personas de entre 40 y 50 años que se mantienen más jóvenes tienen relaciones sexuales una media de tres veces por semana.

Sin embargo, a la hora de determinar el impacto que las relaciones sexuales tienen en nuestro aspecto, Week destaca la importancia que tiene la calidad del sexo que se practica.

"La calidad de la vida sexual en adultos mayores predice el estado de salud y de bienestar en general”, ha explicado Weeks.

Por tanto, se puede decir que para Week el coito es imprescindiblepara tener una vida plena.

Además, esta teoría asegura que los seres humanos que tienenrelaciones sexuales satisfactorias se sienten anímicamente mucho mejor que aquellos que tienen menos compenetración o 'feeling' sexual.

Y es que este científico sostiene que el riesgo de mortalidad baja un 50 por ciento en quienes tienen cubierta su “cuota de orgasmos", dos veces por semana.

Los resultados de este estudio han desatado la polémica en el mundo de la medicina, ya que la mayoría de los especialistas sostienen que las causas del rejuvenecimiento pueden existir, pero deben buscarse más en lo psicológico que en lo orgánico.

Esta es sin duda una opinión basada en hechos, ya que las relaciones sexuales no desencadenan por sí solas ningún fenómeno físicoque pueda relacionarse directamente con el rejuvenecimiento físico.

No obstante, sí es cierto que los individuos que tienen una actividad sexual satisfactoria se sienten mejor anímicamente y eso hace que transmitan a los demás una imagen más juvenil.

Ya sea por razones físicas u orgánicas, está comprobado que tanto los hombres como las mujeres que se sienten plenos sexualmente tienen mejor aspecto.

7 tips contra el sudor y el olor corporal en el embarazo

En el embarazo se suda más. Y, por causas hormonales, el organismo depura toxinas y puede aumentar el olor corporal. ¿Qué hacer?


Sí, estando embarazada se suda más. Estas siete claves te pueden ayudar:

- Permanece a la sombra y en reposo, evitando cualquier esfuerzo, en las horas de más calor.

- Ten agua fresca a mano. Beber más líquidos no te hará sudar más y repondrás el agua que pierdes por el sudor y que necesitas.

- Date duchas frescas, mañana y tarde, hidratando tu piel después.

- Usa ropa holgada, suave y transpirable. De tejidos naturales como algodón, lino y seda, pero también otros como antelina o sarga lavable, que no precisan plancha.

- Vigila que no te baje el azúcar, ingiere a lo largo del día pequeños bocados ricos en proteínas.

- Si no tienes aire acondicionado en casa, abrir la ventana y utilizar un ventilador (los venden desde unos 15 €) te refrescará para dormir.

- Contra el mal olor corporal en el embarazo puedes utilizar un antitranspirante, que bloquea en parte las glándulas sudoríparas y frena la descomposición de las bacterias causantes del olor. En esta época te conviene elegir uno para pieles sensibles, sin alcohol, sin parabenes y sin sales de aluminio, con un perfume suave y en roll-on.

viernes, 11 de octubre de 2013

¿Quieres cortarte el pelo?

Elige tu corte de pelo perfecto

Los cortes de pelo clásicos, limpios y con movimiento, comparten protagonismo con texturas sofisticadas y cortes atrevidos. Desde la media melena, o melena midi como la oirás llamar, a cortes agresivos, extra cortos y masculinos pero con mucho glamour.

¿Qué te parece el nuevo look de Miley Cyrus? Ha creado todo tipo de opiniones. Te invitamos a que te adentres en el mundo de los cabellos extra cortos esta temporada. Si no te atreves a deshacerte de tu melena XL, la opción del flequillo permite muchas variedades y estilos que esta temporada causarán furor.


Atrévete, ponte al día de cuál es el corte de pelo que mejor te sienta según tus rasgos, infórmate si será muy complicado o más bien sencillo lucirlo perfecto y prepárate para ese cambio de look que llevas tanto tiempo esperando.

 En la galería de fotos te contamos cuáles son los cortes de la temporada y a quién le sentarán mejor.


jueves, 10 de octubre de 2013

KARINA JELINEK “Leo está muy mal, creo que quiere llevarse hasta mis tangas”

Desde el departamento del que amenazan desalojarla, la modelo muestra una por una todas las cosas que Leonardo Fariña querría quedarse al raíz del mediático divorcio: los perritos, una pava rosa, 150 pares de zapatos... (y sigue la lista). Los consejos de su psicólogo y la terapia de pareja. El informe de Lanata, y los encuentros en Tribunales con su ex marido. “Me dolió mucho sentirme abandonada, porque yo me casé para toda la vida. Menos mal que no tuve hijos”.

Hace más de un mes que duermo sola”, dice recostada en la enorme cama matrimonial. “Ya hace tres semanas que inicié los tramites de divorcio… Después de ver en televisión los videos y las fotos con otras mujeres, mi matrimonio terminó”, confiesa. Y busca una explicación a las supuestas y mediáticas infidelidades de Leo Fariña (28), su marido durante dos años y cuatro meses:“ Quizá ya no lo calentaba, o quería vivir de joda, tener diez amantes y salir con Ricardo Fort. Si me lo decía, hacíamos los trámites de separación y no había quilombo. Lo que más me duele es que todas estas infidelidades y traiciones se hicieron públicas. Es terrible enterarte que sos cornuda por la tele”, se lamenta Karina Jelinek (32), y se pone furiosa porque en este momento está Fariña dando un movil para Infama. Anteojos de sol y rodete, su ex anuncia el inminente desalojo de Jelinek de este mismo departamento donde estamos haciendo la producción de gente “¿¡Quién me va a desalojar!?”, grita. Nerviosa habla con sus dos inseparables amigos (Paula Castro, su asistente, y Kenny Palacios, su peluquero, quienes hoy viven con ella), llama a sus abogados, dice que le duele la panza, llama a un médico, se recuesta en la cama. “Está cansada de ver a Fariña haciendo su rally mediático”, confiesa uno de sus íntimos. Su asistente apaga la tele, traba con llave la puerta del ascensor que da al palier del piso 23, la tranquiliza y le pide continuar con la producción de fotos. Entonces Karina respira hondo, toma agua, y aunque está muy angustiada decide seguir. Posa con algunas de las cosas que, afirma, su ex quiere sacarle en medio de este escandaloso divorcio.

–¿No imaginabas que Fariña podía engañarte con otra mujer?
–No, cuando una persona está enamorada se vuelve ciega, sorda y muda. Aunque mis amigos me preguntaban por qué Leo me dejaba tanto tiempo sola, por qué no me acompañaba a los desfiles, por qué no compartíamos una comida juntos… yo no sospechaba nada.

–¿Nunca?
–Bueno, últimanente tenía un presentimiento. Pero cuando se lo decía me trataba de loca y me mandaba al psicólogo. ¡Hasta le pedí hacer terapia de pareja!

–¿Cómo eran esas sesiones?
–Hace tres años que yo voy al psicólogo. Pero en los encuentros él me trataba de loca, y yo le reclamaba tiempo. Intenté reponer las cosas, pero cuando se vio acorralado dejó la terapia.

–¿Qué consejos te daba tu psicólogo cuando vos le hablabas de la crisis?
–Que viaje, que arme mi vida, que siga trabajando y no dependa de él, que si Leo me amaba iba a estar conmigo. Pero Leo cada día me dejaba más sola. Y eso que yo siempre lo defendí ante todo el mundo porque no quería demostrar que mi matrimonio había fracasado. Me dolió mucho sentirme abandonada, porque yo me casé para toda la vida. Menos mal que no tuve hijos.

–¿Afectó la relación el informe de Lanata que lo implicaba en el lavado de dinero?
–Sí, ahí tuvimos un impasse. En ese momento me sentí confundida y me fui a vivir a la casa de una amiga. Pero Leo me pidió que volviera, me dijo que me iba a demostrar que todo lo que decían era mentira. Volví. Lo defendí en los medios, y después de varios días empezaron a aparecer sus amantes por todos lados.

–La última supuesta amante de Leo Fariña que apareció dice que él es gay. ¿Qué pensás?
–Cuando saltó el tema yo estaba en una reunión de trabajo en Life Chekka, y tuve que interrumpirla porque me empezaron a llamar a mis dos teléfonos, el Twitter estallaba, y decían que esta nueva amante estuvo con él un mes y que tiene pruebas de que Leo es bisexual. Yo no puedo creer que sea bisexual... Pero todo esto me lastima mucho.

–¿Pero ustedes cómo se llevaban en la cama?
–Al principio nos llevábamos súper bien, pero después todo fue decayendo. Leo no tenía tiempo para estar conmigo… Seguro que estaba ocupado con las otras nueve o diez amantes que tenía.

–Me dijiste que te sentiste cornuda, ¿también te sentiste abandonada?
–¡Obvio! Aunque antes de todo este lío yo lo dejé cinco veces, también como una tarada le volví a dar diez oportunidades. Leo tuvo la chance de terminar muy bien conmigo, pero no quiso. Me pedía una nueva oportunidad. Y yo me banqué que me putee medio país, porque lo defendí cuando todos lo trataban de corrupto.

–¿Cuáles fueron esas cinco veces que lo dejaste?
–En el ultimo tiempo peleábamos mucho, y lo de Jorge Lanata también me hizo desconfiar de él, aunque públicamente disimulé. Leo en la intimidad me decía que se daba cuenta de que yo lo amaba por cómo lo defendía en sus peores momentos. Pero después, en el programa de Jorge Rial, dijo que yo no estaba junto a él en los momentos difíciles. ¡Te juro que lo quería matar! Leo es como un mono con los ojos vendados y escopeta. Entonces dispara contra todos, y además de lastimarme a mí, lastima a muchos otros: Fernando Burlando, Ana Rosenfeld, Marcelo Tinelli, Jorge Lanata, mis amigas…

–¿Hoy seguís creyendo que Lanata mintió en ese informe sobre Leo?
–Hoy le creo a todo el mundo menos a Leo.

–Fariña dijo que tenías una doble vida, porque en el casamiento usaste un anillo que te regaló un ex novio…
–(Interrumpe) El sabía la historia de la perla negra, pero también sabía que eso era parte de mi pasado. Yo no me casé para jugar, sino para toda la vida. Estaba enamorada, quizá fui una tonta por eso.

–¿Es verdad que te reclama bienes?
–Leo dice que los muebles de esta casa estaban con el departamento, y es mentira. Nosotros, antes de irnos de vacaciones a Miami, llamamos a una arquitecta. Ahí yo le pedí que me decore la casa estilo Art Déco. Cuando volvimos, Leo me tapó los ojos con las manos, me abrió la puerta del departamento, y me dijo: “Ya decoré la casa como vos querías. Este departamento es tu regalo de bodas”. A mí me encantó, porque yo quería seguir viviendo en este barrio, y no mudarme a Puerto Madero como él quería.

–¿Te dio algún papel que demuestre que esto es tuyo?
–No, siempre se hizo el distraído sobre ese tema. Y cuando mis amigos me insistían para que firme los papeles, Leo me decía que confíe en él, que lo íbamos a hacer más adelante. Entonces me relajé.

–¿Nunca te preguntaste cómo era posible que un chico de 27 años pudiera tener semejante fortuna?
–Sí, y se lo pregunté. Me dijo que era contador, que fue una persona privilegiada, que hizo grandes negocios manejando empresas y personas importantes. Ahora no creo que sea contador, ni que tenga título secundario. Cuando nos enamoramos creemos todo de nuestra pareja, pero Leo mató a la nena inocente que yo tenía interiormente, y ahora me convirtió en un Alien. El dolor me hizo una leona: quiero defender todo lo que la justicia diga que es mío, y que investiguen todas las cosas turbias que tiene Leo.

–¿Qué cosas te está reclamando?
–Mirá, Leo tiene plata mía que le presté para que invirtiera e hiciera un negocio. Pero lo peor es que quiere este departamento que me dio como regalo de bodas… ¡y ahora dice que no es suyo! Entonces mis abogados se van a encargar de sacar el velo societario, y ver quién es el dueño. Yo no tengo problema de irme a otro lugar, pero quiero que se haga justicia. Porque también hace poco vendió un campo que tenía en Mendoza, y tampoco sé qué pasó con el campo que compró en Uruguay.

–¿Existe algún documento que pruebe qué bienes son de Fariña y cuáles no?
–No, no hay nada… ni del Audi que dijo que era mío. Ese auto ahora se lo quedó Carlos Molinari, su socio. Y lo peor es que en el baúl estaba mi vestido de novia de Pablo Ramírez y no me lo devolvió.

–¿Para qué puede querer tu vestido de novia?
–Quizá se quiso quedar con el vestido para ponérselo y casarse con Ricardo Fort…

–¿Declaró ante la Justicia sobre cuál es su verdadero patrimonio?
–En Tribunales dijo que Molinari le debe diez palos, y que cinco me corresponden a mí, porque hizo esos negocios estando casado conmigo. Pero me reclama muchas cosas: quiere mi pavita rosa, mi chanchito cargador de celulares, mis zapatos, una de mis perras… porque él me regaló a Morena y a Choco, ¡pero ellas y Liza son mías! Ni quiero pensar en una tenencia compartida de las perras. Leo está muy mal, creo que quiere llevarse hasta mis tangas.

–¿Tenés miedo de quedar en la calle?
–No, porque yo soy una mujer que trabaja todo el tiempo, desde que hice la tapa de GENTE a los 18 años nunca dejé de trabajar. Pero su abogado dice que hasta el auto Smart que tengo le corresponde a Leo porque está a mi nombre y es un bien ganancial. Y él es tan trucho que no tiene nada a su nombre, porque siempre tuvo miedo que le inhiban sus bienes. Como no soy millonaria, y quiero proteger mis cosas, fui a Comodoro Py a presentar un escrito con mis abogados para pedir protección de mis bienes conyugales y futuros. Además me puse a disposición de la justicia: yo sé que no puedo declarar en contra de él, pero sí en contra de otra gente.

–Ups, eso suena a amenaza… Decime, ¿cómo fueron los encuentros en Tribunales?
–La primera vez me quiso saludar, pero yo le di vuelta la cara. La segunda, nos dimos la mano; y después él me dio la espalda. Se reía de mí con Ivan Mendoza, su abogado. Por suerte yo estaba contenida por mis abogados, Carlos Fromen y Carlos Sánchez Herrera. Yo sólo reclamo lo que la justicia diga que me corresponde.

–¿Dónde está viviendo Leo hoy?
–Me contaron que está viviendo en un departamento en Las Cañitas, y con dos mujeres. Hace ya un un mes que no duerme acá, pero aconsejado por sus abogados viene veinte minutos por día a pasar tarjeta, para justificar que no hizo abandono de hogar.

–¿Se tratan bien al verse?
–Si fuera por mí, le tiro todo por la ventana. Pero está siendo correcto: me llama, me dice que va a venir, entra por la puerta de servicio, y se lleva alguna ropa que tiene. Yo quiero respetar todo lo que la justicia pide, pero no lo quiero ver más.

–¿Pediste una exclusión del hogar por violencia?
–No, la violencia fue psicológica. Es muy difícil verte como cornuda por todas partes. Ya hicimos dos audiencias conciliatorias, donde la jueza intenta que nos llevemos bien, pero es imposible. Todos los días me vive ensuciando en los medios. Leo es un mitómano y psicópata.
–¿Es difícil salir a la calle con el cartel de cornuda?
–Sí, es tremendo. Cuando vi el primer video de Leo con una chica en el programa de Rial sentí que me iba a desmayar. No podía creer que mi marido, al que le cocinaba entangada y lo esperaba en baby doll, me engañaba… ¡y lo estaba viendo por tevé! Lo más difícil de todo es que Leo me rompió el corazón, me humilló en público, me manipuló los sentimientos, me lastimó la estima. Estoy tan destrozada que salir de esto me va a llevar un tiempo muy largo de terapia.
FuenteGente

miércoles, 9 de octubre de 2013

¿Qué comer ante un ataque de hambre?

Los ataques de hambre son frecuentes y se pueden producir por causas diversas. Ante ellos, hay consejos que podemos seguir para no caer en los atracones. Los expertos deNutrición Center, especialistas en asesoramiento nutricional en farmacias, nos dan las claves.

Lo primero que debemos saber es si llevamos unos hábitos alimenticios u horarios regulares de comidas en nuestra dieta, siendo importante plantearse realizar entre 4 y 6 comidas diarias cumpliendo con ellas, más o menos siempre, a las mismas horas del día y no dejando pasar entre estas comidas más de 3 ó 4 horas con el estómago vacío. 

La tentación de picar entre horassiempre es grande, además, es en esos espacios entre las comidas principales en los que el hambre ataca con más fuerza. Es entonces cuando debemos prestar más atención a lo que "picamos" y debemos tratar de rechazar las opciones más calóricas.
Debemos programar las comidas de la siguiente forma: desayuno completo, comida y cena con una media mañana y una merienda que complementen las 3 comidas principales.
Podemos destacar también en estos casos que cuando la persona está llevando una dieta programada por su nutricionista, tal vez esta sea algo menos calórica de lo deseado y rápidamente, después de una comida, vuelva a aparecer la inmediata sensación de apetito. Para que esto no ocurra es muy importante comer despacio y masticando bien, dedicando al menos 20 minutos a tal acción. Esto se debe a que a los 20 minutos, aproximadamente, de haber empezado a comer, el cerebro recibe señales de saciedad procedentes de nuestro sistema digestivo, que le indican que hay que dejar de comer porque ya ha recibido alimento suficiente.

La dieta de la piña

Dieta de la piña en 7 días

Últimamente has cometido algunos excesos: fiestas, comidas, cenas, las tapitas en el chiringuito… Te sientes hinchada, necesitas depurarte, pero no tanto como para hacer una cura de adelgazamiento. Lo estás pidiendo a gritos: ¡piña!
La dieta de la piña sólo dura una semana, y es ideal en estos casos, porque te depura, pierdes peso, y además es antioxidante. Es una forma rápida de eliminar líquidos y toxinas, asimismo, es rica en nutrientes de bajo poder calórico, lo que te ayudará aquitarte esos kilos que nunca debiste ganar.

Ten en cuenta que sólo puedes mantenerla una semana, y siempre que la combines con pequeñas cantidades de alimentos complementarios como marisco o jamón de York, para no quedarte corta en proteínas y lípidos.
Es rica en Vitamina C, B6 y B12, junto con minerales como el magnesio, cobre y potasio. Además permite hacer mejor las digestiones, y ayuda a prevenir el estreñimiento por su alto contenido en fibra. Saludable para diabéticos y personas con niveles altos de colesterol. Sin embargo, deben abstenerse aquéllas con insuficiencia renal, ya que requieren dietas bajas en potasio. En cualquier caso, siempre es aconsejable preguntar a tu médico o nutricionista antes de comenzar.

Yogur natural, el mejor aliado de tu piel

Beneficios del yogur para la piel

La fama del yogur natural comoalimento saludable es más que conocida. Gracias a sus probióticos, protege el estómago y regula la flora intestinal. Sin embargo, los beneficios del yogur también se notan en la piel.

Para cuidar la piel es necesario establecer unos hábitos diarios: cremas, protección contra el excesivo frío o el asfixiante calor, evitar que esté excesivamente seca, etc. Recurrir alyogur casero es una buena forma de velar por la salud de nuestra piel.

Al tomar yogur natural logramos regular la acción de los intestinos para que eliminen mejor las toxinas y deshechos, evitando que la piel se vea obligada a ser la responsable de deshacerse de esas sustancias que nuestro aparato digestivo no ha logrado eliminar.

No solo ingiriendo yogur logramos tener una piel cuidada: aplicándolo directamente sobre ella los resultados son perfectamente visibles.

Ya sea mediante el yogur propiamente dicho o a base de mascarillas de yogur con otros ingredientes como cítricos o avena, los efectos positivos sobre la piel son rápidos y efectivos.

Presume de piel perfecta

Guía para una piel perfecta

El cuidado de la piel es fundamental para lucir un aspecto radiante. Recuerda que la piel es nuestra “fachada” y su apariencia puede decir mucho de nuestra salud.

Los cambios de estación, el ciclo hormonal, el estrés, la alimentación, el paso del tiempo…son muchos los factores que influyen en el estado de nuestra piel.

Tener una piel bonita no es solo presumir de piel suave: una buena hidratación, utilizar los productos adecuados para su cuidado y protegerla del sol son otros de los aspectos fundamentales para lograrlo.

Cuidar la piel, además, nos puede hacer parecer más jóvenes y dar un aspecto de lozanía y vida a nuestro rostro. La limpieza diaria, por ejemplo, es un paso básico que no debemos saltarnos si queremos presumir de piel perfecta.

El tacto de una piel cuidada puede evocar emociones y transmitir algunas de las sensaciones más agradables que hay.

¿Cómo tener un cuerpo 10?

Claves para tener un cuerpo 10

Cuando se va acercando el buen tiempo, la mayoría de la gente quiere cuidarse más y vigilar su figura de cara al verano. No hay un único cuerpo 10, pero cada uno puede conseguir su propio cuerpo 10 mejorando algunos aspectos.
Tener un cuerpo 10 no es hablar de un cuerpo delgado, como se tiende a pensar: se trata de hablar de un cuerpo sano, tonificado, cuidado, hidratado, equilibrado…unas personas darán más importancia a unos aspectos que a otros, pero lo que es cierto es que lograrlo requiere una serie de cuidados y hábitos.
Evidentemente, la alimentación es fundamental para tener un cuerpo sano y cuidado. Los fritos, las grasas, los alimentos procesados, las bebidas carbonatadas, la sal…todos estos alimentos, tomados sin control, o en exceso, son perjudiciales para una dieta sana.

El ejercicio es otro factor clave para tener un cuerpo 10: no solo ayuda a perder peso, además tonifica los músculos, mantiene activa la circulación, hace trabajar las articulaciones, nos ayuda a liberar endorfinas y crear sensación de bienestar, etc.
Una correcta hidratación también es básica para llevar una vida saludable y presumir de un cuerpo sano y bonito.
¿Quieres saber qué otros consejos debes seguir para lograr una figura cuidada? No te pierdas nuestra galería: “Claves para tener un cuerpo 10”.

Piernas más delgadas y con menos celulitis

El ejercicio es uno de las mejores maneras de reducir volumen en partes concretas de tu cuerpo, como las piernas, y la celulitis, pero también puedes ayudarte de otras técnicas.

Reducir el volumen de una parte concreta de nuestro cuerpo como las piernas y, sobre todo, la celulitis, no es tarea fácil. Como con todo, una dieta equilibrada y hacer deporte es lo básico para conseguirlo, además de algunosejercicios específicos que pueden ayudarte y de los que ya hemos hablado. Pero además, puedes servirte de otros trucos y técnicas.

Ropa

Contra la celulitis y para reducir el volumen de las piernas, lo mejor es olvidarse de la ropa ceñida para favorecer la circulación sanguínea.
Medicina estética

La medicina estética puede ser una de tus grandes aliadas para luchar contra las grasas localizadas. Una de las técnicas más reveladoras es el Vela Smooth, muy eficaz especialmente en las zonas más rebeldes: glúteos, rodillas, gemelos, etc. Este tratamiento estético no invasivo disuelve la grasa combinando tres técnicas: la radiofrecuencia, losinfrarrojos y el masaje y existen un gran número de centros, como el Instituto MedicoEstético, que ofrecen este servicio.

Además, existen otro tipo de técnicas de medicina estéticas que también pueden ayudarte, la mesoterapia, la termosudación o presoterapia son algunas de ellas y también se llevan a cabo en numerosos centros estéticos como la prestigiosa Clínica Mato Ansorena.

Dieta

La dieta, como ya hemos dicho, es básica también. Existen determinados alimentos que provocan celulitis y con los que tendrías que tener cuidado.
Ropa

También hay trucos más sencillos como jugar con la moda: nuestra ropa y nuestroscomplementos pueden ser nuestros mejores aliados para crear un efecto óptico que disimule el volumen de nuestras piernas:

Apuesta por pantalones, mallas o panties en colores oscuros.
Huye de los estampados.

Unos tacones alargarán y estilizarán tus piernas. Eso sí, huye de los botines y de los zapatos abotinados.

Si quieres disimular unas caderas anchas, apuesta por faldas en forma de “A” o faldas “bombón”.

Este verano estás de suerte: las faldas y los vestidos largos de estilo hippie que tanto se llevan serán tus prendas estrella.

Yesoterapia para bajar de peso

Tratamientos de belleza curiosos

Si creías que lo habías oído todo sobretratamientos de belleza para adelgazar, probablemente te equivocabas. ¿Te suena la yesoterapia? 
Te contamos en qué consiste.

Es una técnica de belleza recomendada para tratar la zona del abdomen, las piernas, los brazos o las caderas. Consiste en envolver la zona con vendas de yeso lipolíticoimpregnadas en diferentes concentrados que ayudan a aumentar elcalor corporal y a incrementar laacción reductora.

Otra clave que hace que layesoterapia sea efectiva para bajar de peso es que antes de someternos altratamiento, se suelen aplicar masajes en la zona con el objetivo de drenar y activar la circulación.

El tiempo que debemos tener las vendas puestas varía entre media hora y una hora aproximadamente, según cada tratamiento y, también, en función de la zona a tratar.

El número de sesiones de yesoterapia recomendadas son entre 6 y 10, aunque los resultados empiezan a ser visibles desde la primera. Es indoloro y, al no suponer ningún tipo de intervención quirúrgica, no requiere post operatorio.

¿Significa esto que puedes olvidarte de la dieta sana y de hacer ejercicio? No, debes completar este tratamiento con ambas cosas para que los resultados se mantengan.

miércoles, 2 de octubre de 2013

¡No lo puedo sacar de casa!


              ¿No logras que tu chico salga de casa? / Foto: Thinkstock

En los primeros tiempos de la pareja, la agenda común estaba repleta. Desayunaban afuera, almorzaban en familia, merendaban con amigos, y a la noche salían a bailar, solitos. Pero con el paso del tiempo, las cosas cambiaron. Hoy, cada vez te cuesta más moverlo del sillón. Vive cansado, no hay salida que lo motive lo suficiente. Y no es que no te quiera, dice que nada le gusta más que “quedarse en casa, a tu lado, retozando en la cama". Prefiere la soledad a la vida social; un buendelivery a cenar a la luz de las velas en un restaurante de moda.

¿Qué haces con la mujer inquieta que hay en ti? ¿Esa a la que le encanta subirse a los tacos (tacones) de 12 centímetros para salir? ¿La archivas? ¿La sacas a pasear sola? ¿Insistes que él te acompañe aunque vaya con mala cara?

Si lo que quieres es conseguir que se saque la ropa de entrecasa y salga con una sonrisa a perseguir la aventura que toque, es indispensable que:

- Reduzcas de la agenda de la pareja la gran cantidad de actividades previstas. Debes tener en cuenta que es muy posible que el fin de semana él esté realmente cansado (¿no trabaja acaso?) y quiera dormirse una siesta.

- Sugieras en vez de exigir. No hay nada menos afrodisíaco que una mandona. Además, ¿te gustan los sumisos?

- Tengas en cuenta que favorece a la pareja que cada uno tenga su propio tiempo de ocio. Los que viven pegoteados terminan aburridos el uno del otro.

- No resignes tus planes solo porque él no quiera acompañarte. Puedes ir sola, también con una amiga, tu hermano, la novia de un amigo de él con quien estás empezando a llevarte bien...

- Sea él quien arregle las citas con sus amigos y familiares. No es bueno que te encargues también de ser la organizadora de sus relaciones sociales, ni aunque te lo pida. Si se viene quejando de que tienen muchas actividades fuera de casa, ¿para qué comprometer el almuerzo del domingo con su madre/tu suegra?

Las parejas cambian con el tiempo y es sano que lo que les gustaba hacer juntos, un día ya no les guste más. Eso no quiere decir que el amor se haya terminado y que esa sea la razón por la que “ya se aburren juntos”.Solo son señales de fin de ciclo, y no hay que ignorarlas. Conversar, escuchar lo que el otro desea para ambos en esa etapa nueva que se vislumbra y buscar coincidencias, puede ser un buen punto de partida. Y si a pesar de todo, el otro permanece inmóvil, sugiero que arranques solita. Si te ama, más temprano que tarde, estará caminando a tu lado.