7 trucos para aplicar correctamente el rímel

El rizador, el rímel y el delineador son mi trío cuando se trata de maquillaje rápido y hoy te comparto 7 trucos súper fáciles y muy efectivos para usar el rímel y sacarle máximo provecho.






La máscara o rímel es uno de los productos de maquillaje más fáciles de usar y más útiles. El rímel te ayuda a que los ojos se vean más lindos y grandes.

Varias capas

Se pueden aplicar varias capas para más volumen, trata de usar una máscara de pestañas que diga que no causa grumos o sea esas moletas bolitas que se forman con algunos productos. Aplica una capa y espera unos segundos para aplicar la siguiente.

El negro va con todo

El negro es el color más usado en rímel o máscara y le queda bien a todos los colores de ojos y pieles. Se puede usar rímel de color si se desea, especialmente si es joven y se desea un maquillaje divertido o muy a la moda.

Empieza desde la raíz

Trata de empezar a poner el rímel desde la raíz de los vellos para que se vea mejor. Algunas maquilladoras recomiendan aplicar el rímel moviendo la brocha en zigzag (de lado a lado sutilmente) para que no se formen bolitas.

Evita usar rímel a prueba de agua todos los días

El rímel a prueba de agua no es fácil de eliminar y las pestañas pueden caerse al tener que frotarlas con un algodón para eliminar el rímel.

Rizador

Si quieres un mejor efecto trata de rizar tus pestañas antes de aplicar el rimel o después si lo haces con cuidado, porque si hay suciedad acumulada en el hule del rizador las pestañas se pueden pegar y quebrar.

Mezclando máscaras de diversos tipos

Si quieres varios efectos puedes probar a mezclar varios tipos de rímel, por ejemplo uno para alargar las pestañas y otro para que se vean más voluminosas.

Arriba y abajo

En esto es asunto de gusto personal, algunas maquilladoras recomiendan poner mascara o rímel solo en las pestañas superiores otras lo ponen en ambas pestañas. Yo lo uso solo en las superiores porque en las inferiores es más fácil mancharse pero se puede usar en ambas.

Fuente: Panorama

8 hábitos que provocan arrugas prematuras

¿Sabías que las arrugas no solo se producen por envejecimiento? Si bien se cree que esta es la principal causa, investigaciones indican que no solo los años te provocan estas marcas en la piel, sino también ciertos hábitos como la alimentación inadecuada.

Cuando los años transcurren, la división celular se hace más lenta y provoca que la elastina, hidrógeno y humedad disminuyan en la piel, por lo tanto el resultado final será la aparición de las temidas arrugas.

Gravitacionales: La gravedad es la principal causa porque la fuerza actúa en la piel y la “tira” hacia abajo. Si eres de las chicas que se resisten a ellas, es gracias a tus genes y tipo de dermis. Algunas de las arrugas de este tipo están situadas en la boca y cuello.

Dinámicas: Se producen al sonreír, hablar, fumar, entre otros. Se hacen con más facilidad cuando pierdes la elastina y el colágeno. Otras conocidas son: encima del labio, frente y las famosas “patas de gallo”.

Mixtas: Aparecen porque se combinan las dos anteriores; es decir, gravedad y movimiento. Por ejemplo: las del cuello.

Identificadas el tipo de arrugas que ya tienes, te alertamos sobre los hábitos que las provocan anticipadamente. ¡Evítalas!

1. Fumar

Estudios realizados en gemelos prueban diferencias entre el que fuma y el que no. El cigarrillo es una de las principales causas del por qué te salen arrugas aunque seas muy joven. ¡Vale la pena decir NO al cigarro! Cuida tu salud y tu piel.

2. Alimentación

Lo más probable es que conozcas el dicho “eres lo que comes”. Si eres de las chicas que consume mucha azúcar, esto no solo afectará tu peso sino que hará que tu piel se vuelva más vieja. La gastroenteróloga Roshini Rajapaksa afirma que las moléculas de este producto atacan a las proteínas de tu piel, especialmente al colágeno.

3. Bebidas alcohólicas

Porque deshidrata tu rostro, brazos, pies, manos… Esto significa que tu piel lucirá menos fresca y saludable. También es importante que sepas que el alcohol tiene un impacto negativo en tus niveles de vitamina.

4. Comer chicle

No solamente te provocará problemas en la estructura de la boca, sino que también te hará una arruga en la parte inferior de esta zona.

5. No remover el maquillaje

¿Te da pereza quitarte el maquillaje por las noches? Te aseguro que cuando te enteres de que este mal hábito ocasiona que te salgan arrugas prematuras de ahora en adelante lo harás con todo gusto.

6. Eliminar los granitos con tus dedos

Si te pellizcas esos barros o espinillas con las manos, solo provocarás que se te lastime la piel, al irritarla y formar cicatrices. Opta por productos naturales o déjalos que salgan solos.
7. No aplicar protector solar

Deja de salir de tu casa sin antes untarte protector solar en la cara, cuello, escote, manos y piernas. Debes tomar en cuenta que basta estar unos minutos bajo el sol para perder colágeno.

8. Posición al dormir

Las mujeres como tú suelen quejarse de las arrugas que se hacen en el rostro debido a su postura al dormir y el uso de almohadas. La solución es colocarle una funda de satín para que esta zona se deslice con naturalidad. Otro lugar donde aparecen las arrugas es en el escote. ¿Qué tal si comienzas a usar esta pieza llamada Bravity, capaz de eliminar y prevenir la aparición de arrugas?

Fuente: Siempre Mujer

Descubre los Aceites naturales para combatir irritaciones en la piel causadas por el sol

Las irritaciones en la piel pueden darse durante todo el año y tener diversas causas. Sin embargo, durante el período estival, con un sol que quema a todos pero que afecta particularmente a las pieles más blancas y sensibles, es bastante habitual sufrir sus daños en forma de un problema de piel. Algunos aceites esenciales permiten tratarlos asegurándonos una nutrición completa y una recuperación natural.

Aunque existen más aceites esenciales que se pueden utilizar para clamar y curar las irritaciones en la piel, a continuación te contamos cuáles son los más importantes, aquellos de los que no deberías prescindir.

Aceites esenciales recomendados Aloe vera

Existen numerosas formas de aplicarlo pero el aceite de aloe o los serum naturales son la mejor manera de nutrir la piel que sufre una irritación de cualquier tipo. Es específicamente recomendado en el caso de problemas con el sol.

Caléndula

El aceite de caléndula sirve para calmar, hidratar, nutrir y mejorar la cicatrización de las zonas afectadas por una irritación. Puede utilizarse sea cual sea la causa que la haya provocado.

Hiperico

Es el más fuerte de los aceites esenciales mencionados. Sin emabrgo, su potente acción calmante, cicatrizante y su poder anti-inflamatorio le convierten en el preferido para las afecciones moderadas.

Melanina: fundamental para evitar la irritación solar

Para conseguir que el sol no dañe tu piel y evitar que se produzcan irritaciones, es importante que le des a tu cuerpo los nutrientes necesarios para producir la melanina, un componente que además de permitirte el bronceado te protege de la acción más dañina del sol.

Los alimentos ricos en vitaminas A, B y F, así como los cítricos con sus altas dosis de vitamina C, y por supuesto los ácidos omega 3 son fundamentales para lograr mejorar la reacción de tu piel al sol.

Si sigues los consejos que te hemos dado para tratar las irritaciones provocadas por el sol y además utilizas una crema que te proteja de sus rayos más perjudiciales no deberías tener ningún problema con la exposición solar.

Recuerda aplicarte siempre productos cosméticos naturales tras tomar el sol aunque no te hayas quemado. La piel necesita nutrirse de nuevo tras haber tomado sol.

Fuente: Imujer.

Cómo Deshacerte Del Enrojecimiento Facial

Escondernos siempre detrás del maquillaje no es la mejor solución. Si tu cara está roja o quizá irritada es el momento para que abordes el problema cuanto antes y mirarlo de frente. Lo primero es lo primero y deberás preguntarte por qué tienes la cara roja. ¿Hay algo que te está causando ese enrojecimiento y que estés pasándolo por alto?

¿Qué causa el enrojecimiento facial?

Pueden ser causas como la rosácea, el acné y el eccema ya que causan enrojecimiento crónico mientras que las quemaduras solares, la vasculitis, las alergias a los alimentos, las picaduras de insectos e incluso la sensibilidad estética pueden causar un horrible enrojecimiento facial. Así que lo primero que tendrás que hacer es prestar atención para saber qué es lo que te está causando el problema. Tu cuerpo te habla y tienes que fijarte.
Mejora tus rutinas de belleza

Si tienes la piel roja o enrojecida es porque tienes la piel sensible. Si tienes acné, eccemas o alergias, es importante saber qué lo ocasiona para evitar el problema. El enrojecimiento es un signo de irritación por lo que no podrás ignorarlo.

Tendrás que buscar productos etiquetados para la piel sensible y optar SIEMPRE por fórmulas suaves que no contengan perfume.

Si no eres capaz de decidir qué limpiador facial debes conseguir, tendrás que buscar palabras clave en la etiqueta para no equivocarte. Por ejemplo tendrás que buscar un producto tenga un nivel de pH neutro. Busca las ceramidas y la glicerina ya que ambas son formas ultra suaves para eliminar bacterias y atraer la humedad.

Incluso si se trata de enrojecimientos casuales o brotes de acné que salen de tanto en tanto, es importante que no exageres en el uso de productos en lucha contra el acné ya que si usas demasiado ácido salicílico o peróxido de benzolio sólo lograrás que tu cara esté más roja y que tu piel se seque y salgan más granos. Es un círculo vicioso que dudo que quieras entrar.
Ingredientes naturales para la mejora de tu piel

Hay bastantes ingredientes naturales que te ayudarán a que tu piel tenga un mejor aspecto y lo mejor de todo, es que la mayoría los puedes encontrar en tu cocina. Son productos naturales y además, económicos.

Por ejemplo, la avena es increíble para tu piel porque además de ser buena para todo, te ayudará a que los eccemas y las quemaduras solares se mantengan a raya. La avena ayudará a calmar tu piel, ya que es excelente para las irritaciones.

Otro ejemplo es la leche, ya que si haces una mezcla de mitad de leche y mitad de agua podrás untarlo en la piel de tu rostro y de tu cuello con algodón y al enjuagar, notarlas el efecto calmante. Puedes usar la leche como un tóner natural dos veces por semana y tendrás una piel radiante. Si quieres que quede perfecto, sólo tendrás que añadir un poco de miel.

Fuente: imujer

Cuatro hábitos que “envejecen” tu piel

El proceso de envejecimiento es menos evidente en la mujer por factores determinante: embarazo y lactancia, etapas que generan una sobrecarga al organismo, y para las cuales éste produce cambios hormonales y físicos, que también retardan la degeneración celular. Aunque, ¿esto se puede ver obstaculizado por algunos hábitos?

En un inicio el declive del organismo es poco perceptible, esto debido a que hay un mayor número de célula, o más capacidad, de la que necesita para funcionar”, así lo señala Rosa López, portavoz de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología.

Enemigos que comparten tu día

Aunque, las arrugas empiezan aparecer a partir de los 30 años, es diez años antes que empiezan su formación, y suele acelerarse por hábitos que ocasiona un envejecimiento prematuro.

1. Múltitareas

Para Raymond Casciari, director médico del Hospital San José en Orange, California, el hábito de pensar y realizar diversas acciones a la vez lo único que ocasiona es una liberación excesiva de radicales libres, debido al estrés. Estas moléculas dañan las células, produciendo un deterioro más profundo.

2. Adiós a los maratones televisivos

Cuando te sientas frente al televisor durante 30 minutos tu cuerpo comienza a acumular más azúcar, lo que aumenta tus posibilidades de sobrepeso; lo que a la larga reduce 22 minutos tu esperanza de vida, de acuerdo a un estudio publicado en la British Journal of Sports Medical. Esto también se aplica si pasas muchas horas frente a tu escritorio.

3. Mal cuidado de tus ojos

La piel que se localiza en el contorno del ojo es más delgada, y susceptible, que la der resto de la cara; razón por lo que muestra los primeros rastros de edad. La mejor opción para su cuidado es una crema rica en antioxidantes, ácido hialurónico y vitamina C. Ya que éstos promueven la formación de colágeno y elastina, así lo indica el dermatólogo Susan Stuart.

4. Duermes con la cara en dirección a la almohada

Descansar boca abajo o con un lado de la cara recargada en la almohada acelera la formación de arrugas. Esto se debe a que el tejido conectivo y colágeno en la cara se debilita, lo que da menos firmeza a la piel, así lo describe el dermatólogo James C. Marotta.

Otro hábito que te puede hacer envejecer es mantener tu casa caliente. De acuerdo con el experto Marotta, el uso de termostatos puede ocasionar resequedad en tu piel, lo que ocasiona descamación y marcas en tu epidermis.

Fuente: salud180

Sustancias lujosas para el cuidado de la piel

Metales preciosos y otros productos de origen natural, utilizados para fabricar joyas, se están empleando para producir cremas

El oro, la tumalina y el platino son metales que se usan para fabricar joyas lujosas. Actualmente es también el sector de la cosmética el que está apostando por el uso de estos metales para dotar a la piel de un cuidado exclusivo. Además, para la elaboración de cremas lujosas también se utilizan sustancias marinas de alta calidad como el caviar o perlas, así como exquisiteces como las trufas.

Tales productos no son nada baratos, ni mucho menos. Aún así, están gozando de una creciente popularidad. “En el segmento de la cosmética, son sobre todo las mujeres las que con cierta frecuencia se permiten este supuesto pequeño lujo”, dice Martin Ruppmann, presidente de la Federación Alemana de la Industria Cosmética. Según Ruppmann, un sondeo realizado por la federación ha revelado que casi una de cada tres mujeres renunciaría a comprar joyas a cambio de un cuidado de la piel de gran lujo. “Y una de cada cuatro mujeres
 estaría dispuesta a renunciar a un concierto, a una visita al cine o al restaurante”.



Según la encuesta, las mujeres señalaron como los motivos más importantes para comprar productos cosméticos de lujo los ingredientes muy valiosos (el 64 por ciento), la confianza en una
marca (el 56 por ciento) y una alta calidad (55 por ciento). “Y además hay un aspecto importante, emocional: la mitad de las encuestadas se siente más feliz y más relajada cuando compra productos de lujo”, explicó Ruppmann al comentar los resultados del estudio.



Sin embargo, ¿cuál es la eficacia de tales sustancias? ¿Cuál es el beneficio que tiene, por ejemplo, el caviar para la piel? “El extracto de caviar contiene aminoácidos y oligoelementos que tienen un efecto nutritivo y regenerativo sobre la piel”, explica la dermatóloga Inka Fechner. “Además, los fosfolípidos presentes en ese extracto apoyan la regeneración de la piel. Por esto, las cremas que contienen estas sustancias activas son más bien apropiadas para una piel madura”.



Los dermatólogos han constatado muchas veces que personas jóvenes cuidan su piel demasiado pronto con productos antienvejecimiento muy ricos en sustancias, por lo que están cuidando su piel de forma excesiva.

“La consecuencia es un cuadro clínico que se llama dermatitis perioral: pequeños granitos alrededor de la boca que pueden ser muy pertinaces”, dice Fechner.

“Muchas veces es un síntoma de un cuidado excesivo de la piel”. También las cremas y los sueros que contienen extractos de perlas o partículas de oro son generalmente apropiados para una piel más madura y exigente. Esto se debe, entre otros factores, a que prometen otra cosa, además de su eficacia para el cuidado de la piel: la presencia de líneas y arruguitas finas muchas veces dan a la piel un aspecto apagado y cansado.

Marcas de lujo apuestan por incluir extractos de caviar en sus productos cosméticos. (Foto: Franziska Gabbert/DPA)

El oro y las perlas relucientes cubren la tez con un suave velo y, de esta manera, dan más luminosidad a la piel.



Los pequeños milagros del agua marina, sobre todo, se conocen desde hace tiempo por su efecto embellecedor, dice la dermatóloga Uta Schlossberger. “El extracto de perlas para el cuidado de la piel ya se conoce desde los tiempos de la medicina tradicional china”. Este extracto está compuesto por un complejo natural de agua mineral marina y contiene, además de muchos oligoelementos como zinc, selenio, litio, fósforo, yodo, hierro y magnesio, también más de 20 diferentes aminoácidos, que cuidan la piel y la mantienen suave.



“Esta composición única puede acelerar el metabolismo natural de la piel, reducir impurezas cutáneas y disminuir el enrojecimiento de la piel”, dice Schlossberger.

“Además, el extracto de perlas puede regular de forma permanente e intensiva la humedad de la piel, acelerar la regeneración de la piel y aumentar la vitalidad de la piel”.



También ha sido estudiado dermatológicamente el oro. Los científicos han descubierto en estudios que el oro posee un efecto antibacteriano que repercute en el aspecto de la piel. Sin embargo, para el oro probablemente vale lo mismo que para el caviar en el cuidado lujoso de la piel: “Hasta la fecha no hay estudios públicamente accesibles que corroboren el efecto del extracto de caviar”, afirma Fechner.

vanidades.com

6 “trucos” para reducir tiempo en tu arreglo matutino

Si eres una mamá profesionista sabrás de lo valiosa que es la habilidad de utilizar adecuadamente cada minuto, sobre todo si no quieres descuidar tu imagen personal. Por eso, conocer tips para reducir tiempo en las mañanas al arreglarte puede salvarte de muchos retardos.

De acuerdo con David Navarro, maestro en imagen pública por el Colegio de Consultores en Imagen Pública, la autoestima es lo primero que refleja tu imagen, después comunica tu liderazgo como mujer.

Ser mamá no significa olvidarte de ti y descuidar tu arreglo personal y vestimenta. Tú tienes una imagen como madre y como mujer profesionista, la cual es determinante para tu éxito. Muchas mujeres creen que ser mamá justifica el no vestir bien, maquillarse y cuidar su peinado”, afirma.

Tu imagen habla por ti

Aunque no es sencillo, sabemos que puedes hacerlo todo, para apoyarte queremos compartirte los tips que Megan Porschen, make up artist y editora de belleza de Coco Eco Magazine, brinda para que ahorres tiempo en tu arreglo matutino.

1. Baño nocturno.

Con ello no sólo ganarás valiosos minutos en la mañana, sino que lograrás dormir en un ambiente limpio, libre de polen y de los contaminantes que obtuviste en el día.

2. Organiza tu ropa y accesorios en la noche.

En realidad este es un gran truco, si tienes maquillaje, accesorios, zapatos y ropa juntos ahorrarás minutos valiosos al estarlos buscando por las mañanas.

3. Trenza tu cabello antes de dormir.

Después de tomar tu ducha nocturna, seca perfectamente tu cabello y trénzalo. Por la mañana, al deshacerla, obtendrás unas ondas naturales que te harán lucir natural pero arreglada.

4. Usa una crema con varios beneficios.

Si no tienes tiempo de ejecutar una rutina completa de maquillaje, que requiere por lo general muchas pausas, adquiere una de las ya famosas BB creams, con ella obtendrás protección solar, hidratación y una base ideal.

5. Más largas y sin rímel.

Aunque siempre es bueno poner varias capas de rímel en tus pestañas para potenciar tu mirada, existen productos que en un solo paso te brindan el beneficio de hacerlas lucir espectaculares. Por lo regular son al mismo tiempo tratamientos de efecto duradero.

6. Batido para el desayuno.

Salir de casa sin desayunar es un mal hábito que afecta tu desempeño en el día, si el tiempo no te alcanza para un platillo completo, los licuados son una excelente opción. Los ingredientes que combines te darán la fuerza que requieres para todas tus actividades.

Reflexiona en que invertir minutos para tu arreglo personal es importante para lucir y sentirte de maravilla, aplica estos tips para reducir tiempo en las mañanas y no vuelvas a llegar “al natural” a ninguna parte.

Fuente: Bienestar

4 alimentos que aumentan el tamaño de tu cadera

Según sea tu metabolismo, aumentar el tamaño de tus caderas podría ser fácil o complicado, pero si aumentas el consumo de los siguientes alimentos obtendrás los resultados deseados.

Si tal vez te has preguntado cómo aumentar el tamaño de la cadera, una de las claves está en el tipo de alimentos que consumes. Estos aportan los nutrientes esenciales para aumentar el volumen de tu cuerpo.

Para apoyarte en este objetivo, Salud180 lanza el Desafío Menos Tallas en 15 días, un programa seguro con el que a través de un esquema de alimentación te ayudará a sumar puntos para lucir como deseas".

4 alimentos para aumentar el volumen de caderas

1. Salmón. Un estudio de la Universidad de Pittsburgh, Pensilvania, Estados Unidos, explica que la grasa depositada en las caderas es rica en ácidos grasos de omega 3 y 6. Una de las fuentes más ricas en este tipo de grasas saludables es el salmón, además es un alimento nutritivo que beneficia tu figura.

2. Carne magra. Contiene proteínas de alta calidad como la creatina, esencial para ganar músculo. Además, aporta nueve aminoácidos que el cuerpo necesita y no produce naturalmente. Jay R. Hoffman, investigador del Departamento de Salud y Ciencias del Ejercicio del Colegio de Nueva Jersey, Estados Unidos, aconseja no excederse de 300 a 600 gramos a la semana y evitar la carne procesada.

3. Papa. De acuerdo con especialistas de Harvard Medical School, por ser un almidón rico en hidratos de carbono y de fácil digestión, está sugerido para quienes buscan aumentar el volumen de su cuerpo. Aunque señalan que las papas horneadas se debe comer en cantidades moderadas, ya que elevan rápidamente el azúcar en la sangre y la insulina, lo que causa más hambre. Esto podría favorecer el sobrepeso.

4. Huevo. Según el Instituto de Estudios del Huevo, la clara está formada por 88% de agua y 11% de proteínas. La ovoalbúmina y albumina son nutrientes ideales para incrementar la masa muscular de las caderas. Lo recomendable es consumir solo las claras para evitar que aumenten los niveles de colesterol malo.

Con el Desafío Menos tallas en 15 días obtienes hábitos alimenticios saludables que te ayudarán a aumentar el volumen de tus caderas".

Recuerda que para evitar la celulitis y flacidez de tus caderas, es esencial disminuir el consumo de grasas saturadas e incluir una rutina de ejercicios.

Fuente: Salud 180

El corrector que borra todas tus imperfecciones

Las pequeñas imperfecciones de nuestro rostro son las responsables de darnos un aspecto cansado y triste. Por ese motivo los correctores son elcomplemento perfecto a nuestra base de maquillaje para lograr devolver a nuestra cara la luminosidad y belleza perdida. 

Pero ante nosotras hay una pregunta muy importante: "¿Qué tipo de corrector debo utilizar?".

Con la ayuda de Lusstra hemos encontrado un corrector 'mágico'que borra todas las imperfecciones de un auténtico plumazo. Es muy fácil de aplicar, solo debes utilizarlo sobre las zonas donde necesitemos eliminar pequeñas manchas e imperfecciones, extenderlo un poco y ¡listo!.

Además, otra de sus ventajas es que al ser doble se puede utilizar tanto en invierno como en verano por tener un tono más oscuro y más claro. Su textura cremosa hace que el resultado sea muy ligero y natural, todo para que tu rostro se vea mucho más perfecto. No te pierdas esta oportunidad única de Lusstra y comienza a sentirte guapa.

Fuente: Chance

¡El grunge ha muerto! Las celebrities ponen de moda el estilo homeless

• Camiseta con agujeros, zapatillas de deporte y pantalón de chándal, claves del nuevo estilo made in Hollywood. Famosos como Russell Brand, Robert Pattinson o Cara Delevingne son los máximos exponentes de esta tendencia.

El Grunge ha pasado a la historia, al menos por el momento, y da vía libre a una nueva versión del estilo más callejero y desenfadado. Los famosos de Hollywood están dispuestos a poner de moda el look homeless (el de verdad, no el de palo con marcas y siempre perfectos) y está claro que lo están consiguiendo.

Sin duda, uno de los grandes exponentes de esta tendencia es el actor y cantante Jared Leto (con permiso de Johnny Depp, que ya es un clásico con sus abrigos extragrandes y sus sombreros roídos).

Ya le vimos el pasado invierno luciendo el Grunge deluxe como ninguno con camisas de cuadros, vaqueros pitillo y botas militares, pero ahora el oscarizado intérprete se ha lanzado a llevar al límite su estilo y más de uno seguro que ni le reconocerá al verle por la calle.

Junto a Jared, Russell Brand, el ex marido de Katy Perry, es otro de los homeless famosos que pasean con un look desastroso pero de lo más cool por Hollywood, conviritiéndose así en el centro de atención. Russell apuesta por pantalones de chandal XXl, camisetas de tirantes y siempre algún foulard viejo no, viejísimo, y el pelo... aparentemente sin lavar. En alguna ocasión hasta le hemos visto descalzo, como a Joaquin Phoenix, otro que luce sin complejos sus peores galas mañana, tarde y noche.

Entre las chicas, Cara Delevingne, Vanessa Hudgens o las hermanas Olsen son en las que debemos fijarnos para lucir como mendigas pero sin perder el toque fashion.

Te damos cinco claves para apuntarte a la tendencia que llega con fuerza, el estilo homeless:

1. ¡NO SIN MI PANTALÓN DE CHÁNDAL! Sí, es la prenda fundamental para parecerte a estas celebrities. Y no hablamos de ponerte el chándal para ir al gimnasio, no, sino que te lo pongas para todo. Y cuanto más viejo, con la felpa más descolorida y dos tallas más, mejor para que te queden caídos.

Russell Brand lo tiene de todos los colores y lo usa tanto para ir a su clase de Yoga como para salir a comer con su última novia. También Cara Delevingne es fanática de esta prenda, y no creas que lleva chándals de lujo, no, hasta la hemos visto con los típicos pijamas que se compran en las tiendas de souvenirs londinenses. El plan B pueden ser unas mallas estampadas y si también las tienes con algún desgarro serás la más cool. Combínalo siempre con zapatillas deportivas anchas tipo New Balance, nada de Converse más fashion, y calcetines que se vean.

2. CAMISETA LLENA DE AGUJEROS. Tu madre se pondría de los nervios si te viera con una camiseta así, pero... la moda es la moda. Así que ni se te ocurra tirar a la basura esa t-shirt que tienes en el armario guardada con cariño y que te da vergüenza ponerte porque están viejísima. Ahora lo que se lleva es eso: que tenga agujeros, algún desteñido, roto o lo que sea que le dé apariencia vivida.

Para ellos, si es de tirantes, dejando al aire los brazos (bien musculados, por favor) y parte del pecho, mejor que mejor. Para ellas, si se la robas a tu novio y te pones un top debajo, triunfarás.

3. SOMBRERO, GORRA, PAÑUELOS... PERO SIEMPRE DE SEGUNDA MANO. Fíjate bien en Johnny Depp porque él lleva casi 20 años inspirando a millones de fans con sus estilismos imposibles con esta tendencia. Es habitual verle con sombreros de cowboy siempre llenos de agujeros y nos encanta el rollo que tiene cada vez que pisa una alfombra roja siendo fiel a su estilo de toda la vida.

Vanessa Hudgens luce también a la perfección pañuelos anudados a modo de diadema en la cabeza y Cara Delevingne debe de tener el armario lleno de gorras deportivas porque cada día la vemos con una distinta. Inspírate en ellas para completar tu look homeless.

4. ABRIGO MASCULINO Y CON ALGÚN ROTO. Aún falta para el invierno, pero vete pensando que esta será una de las prendas clave para la nueva temporada, tanto para ellos como para ellas. Tiene que ser masculino, en un color oscuro (negro, gris marengo...) y debe quedarte enorme. Si lo compras en un mercadillo de ropa de segunda mano asegúrate de que tenga algún descosido, algún remiendo o algo que le dé carácter porque no te lo quitarás de encima durante los meses de frío.

5. ¿TE GUSTA IR DESCALZO POR LA VIDA? Pues estás de suerte. Aprovecha que estamos en verano para ser un hippy en tus vacaciones y dejar las zapatillas o las chanclas en casa. Joaquin Phoenix suele salir del gimnasio sin zapatillas y también lo hace para pasear haciendo turismo junto a su novia.

Fuente: mujer.es

Qué significan los colores en tu ropa?

El significado de los colores de tu ropa y cómo sacarles provecho

Los colores y los sentimientos no se combinan de manera accidental o por gusto, sus significados tienen que ver con experiencias universales profundamente enraizadas desde la infancia en nuestro lenguaje y nuestro pensamiento," explica Eva Heller en su libro Psicología del color, cómo actúan los colores sobre los sentimientos y la razón (Ed. Gustavo Hill). Tú puedes elegir qué sentimiento transmitir y qué imagen dar a partir de los colores que escojas en tu ropa. Conoce aquí el significado de los colores en la moda, según los expertos del blog Psicología del color y cómo sacarle provecho en ocasiones importantes:

Negro
Autoridad, poder y drama. El color del poder, de la violencia y de la muerte. El color favorito de los diseñadores y de la juventud. Negación y elegancia. Popular por su efecto adelgazante. Pero puede hacer que parezcas distante y demasiado dominante.
En la moda: Evítalo en entrevistas de trabajo, salvo en pequeñas cantidades o cuando es usado para resaltar otro color.

Blanco
Pureza, castidad y pulcritud. Usado por las novias para comunicar inocencia, y doctores y enfermeras para transmitir esterilidad, el blanco es un color neutral que va con todo.
En la moda: Generalmente es usado en camisas y blusas todo el año, sobre todo en los meses estivales, en los que se lo viste en grandes cantidades.

Azul

Simpatía, armonía y fidelidad, pese a ser frío y distante. El color femenino y el color de las virtudes espirituales. Tranquilidad, autoridad y confianza.

En la moda: Es el color que produce las mayores ventas en el mundo, reportando la tasa más alta de éxito en entrevistas y ventas.

Rojo
El color de todas las pasiones desde el amor hasta el odio. El color de los reyes y del comunismo, de la alegría y del peligro. Calor, peligro, poder, pasión y fortaleza. El rojo es el color más intenso en lo emocional, y estimula a una respiración y ritmo cardíaco más rápidos.
En la moda: Cuando se lo usa como color secundario, puede motivar a las personas a tomar decisiones rápidas y a incrementar las expectativas. Sin embargo, puede realzar las emociones durante negociaciones y confrontaciones, por lo que será inteligente evitarlo en grandes cantidades cuando enfrentes estas situaciones.

Amarillo
El color más contradictorio. Optimismo y celos. El color de la diversión, del entendimiento y de la traición. Puede variar en generar desde alegría y esperanza hasta precaución, decadencia y celos. Estimula la concentración.
En la moda: Úsalo con moderación. Es el color más difícil de asimilar para el ojo, por lo que puede saturar si es usado de más.

Verde
El color de la fertilidad, de la esperanza y de la burguesía. Significa naturaleza, éxito, salud y seguridad. Es un color relajante y refrescante. El verde es el color más fácil para el ojo.
En la moda: El verde oscuro es masculino, conservador e implica salud. ¿Quieres que los demás se sientan a gusto a tu lado? Entonces usa verde en tonalidades medias u oscuras.

Naranja
El color de la diversión y del budismo. Exótico y llamativo, pero subestimado. Estimula las emociones fuertes. Asociado con la calidez y la cosecha de otoño, las personas que usan anaranjado son percibidas como de fuerte personalidad.
En la moda: El anaranjado brillante, al igual que el rojo brillante, atraerá la atención y evocará las emociones intensas, así que puedes usarlo en poca cantidad en entrevistas laborales, negociaciones, y cuando estés esperando una confrontación.

Violeta
De la púrpura del poder al color de la teología, la magia, el feminismo y el movimiento gay. Simbolizalealtad, riqueza, poder y sensibilidad. Es además el color de la pasión y el amor. El púrpura estimula la imaginación.
En la moda: A menudo se lo ve como un color femenino, evita usarlo cuando estés negociando puntualmente con hombres.

Rosa
Dulce y delicado, escandaloso y cursi. Puede inspirar gran variedad de emociones, desde diversión yexcitación (rosas fuertes) hasta relajación y falta de energía (rosas pálidos).
En la moda: Es visto como un color femenino, úsalo con discreción en ocasiones de negocios.

¿Qué colores te gustaria usar este fin de semana?

Manchas en la piel: cómo combatirlas y prevenirlas

• Las manchas en la piel son alteraciones que aumentan o disminuyen el tono de color de una zona determinada de la piel. 
• Cuando éstas son de color oscuro se llama hiperpigmentación y cuando son de color claro, hipopigmentación. 

En cualquier caso, estas manchas no son sólo un problema estético, sino que, dependiendo de la causa, puede significar también un problema de salud. Por ello, cuando aparecen, es preciso visitar a un dermatólogo que nos saque de dudas y nos recomiende un buen tratamiento para eliminarlas.

Existen múltiples procedimientos para eliminarlas de los cuales nos informa el dermatólogo Antonio Campo:“disponemos actualmente de tratamientos no invasivos, como por ejemplo las cremas o peelings además de las fuentes de luz (Luz Intensa Pulsada y Láser) que nos permiten poder evitar tratamientos más agresivos como la crioterapia, fulguración o cirugía”, explica el experto.

¿Cómo prevenir las manchas en la piel?

Más vale prevenir que curar, es por ello que resulta de vital importancia conocer las claves de prevención de las manchas.

Las manchas pueden salir por 2 principales factores: el interno y el externo. El interno suele darse por la falta de vitaminas, hierro o calcio, por lo que podemos prevenir su aparición manteniendo una dieta saludable que contenga todos los nutrientes necesarios. El factor externo se debe, en la mayoría de los casos, al contacto prolongado con el sol, por lo que es importante protegerse utilizando cremas, siempre sin alcohol y dosificando la exposición solar, siendo esta última el principal elemento que interviene en la aparición del cáncer de piel.

En algunos casos, las manchas son causadas por efectos hormonales, como la toma de anticonceptivoso el embarazo. El Dr. Antonio Campo afirma que “es totalmente normal y no debe preocuparnos, aunque si el problema persiste cuando hemos abandonado esta condición hormonal, deberíamos consultarlo con el especialista para poder ofrecer una solución a más largo plazo”.

También son comunes las manchas llamadas post-inflamatorias, que aparecen después de haber tenido cicatrices, acné o heridas. “Éstas pueden durar meses o incluso años, pero también se pueden eliminar fácilmente con un tratamiento dermatológico no invasivo”, concluye el Dr. Campo.

Fuente: mujerdeelite.com

Lográ una cola perfecta

Después de practicar estos ejercicios para fortalecer tus glúteos, no vas a poder creer lo bien que te ves de atrás.

Patada poderosa

1 – Apoyá tu mano derecha sobre lacolchoneta, con el brazo extendido, y llevá el cuerpo a 45 grados del suelo. Las piernas deben estar flexionadas y juntas, y tu brazo izquierdo, pegado al cuerpo. 2 - Luego, girá el tronco para que quede casi paralelo al piso. Apoyá el codo izquierdo y estirá la pierna opuesta hacia el techo. Volvé a la posición inicial, hacé 30 repeticiones y cambiá de lado.

1 – Ponete en posición de flexión de brazos. Llevá el peso de tu cuerpo hacia tu pierna izquierda, levantá la otra y flexionala hasta que el pie quede por encima de la cadera. 2 – Ahora, rotá el torso para llevar la cadera hacia el piso, de modo que tu rodilla derecha toque el suelo. La pierna izquierda debe permanecer extendida, con la punta del pie sobre la colchoneta. Volvé a la posición inicial, hacé 30 repeticiones y cambiá de lado.


Mix de movimientos
1 – En posición de banco, apoyá el codo derecho sobre la colchoneta. Después, elevá la pierna opuesta lo máximo que puedas, sosteniéndote con la mano izquierda. 2 - Levantá la pierna unos centímetros más, hasta extenderla por completo, con la punta del pie apuntando hacia abajo. Volvé a la posición inicial, hacé 30 repeticiones y cambiá de lado.
Tonificador de glúteos

1 – Ponete en posición de banco y apoyá los antebrazos y las rodillas en la colchoneta. Ahora, levantá tu pie izquierdo para crear un ángulo de 45 grados. 2 – Por último, extendé esa pierna lo máximo que puedas, sin pegar una patada. Volvé a la posición inicial, hacé 30 repeticiones y cambiá de lado.

Tips caseros para hacer crecer las pestañas

Las pestañas no sólo constituyen una importante protección para nuestros ojos, sino que son todo un símbolo de belleza, sobre todo para las mujeres.

Tener unas pestañas largas nos hace ver mucho más atractivas y lograr una mirada profunda y penetrante. Es verdad que existen miles de costosos cosméticos que nos ofrecen alargar las pestañas, pero siempre será mucho mejor si lo logras de manera natural; por ello en el día de hoy te brindaremos algunos tips caseros para hacer crecer las pestañas.

Mejora tu alimentación

El crecimiento de las pestañas, así como el de las uñas y el cabello, dependen muchísimo del tipo de dieta que llevemos. Para fortalecer las pestañas es necesario mantener una dieta balanceada, rica en alimentos que nos proporcionen los nutrientes necesarios para mantenerlas saludables.

El cabello, así como las uñas, están compuestos principalmente porqueratina, una proteína producida naturalmente por el cuerpo. Por lo tanto, para conservar saludables nuestras pestañas, así como nuestro cabello, uñas y hasta el esmalte de los dientes, es necesario mantener una dieta rica en proteínas, por ejemplo carnes como pollo, pescado o carnes rojas magras, lácteos bajos en grasa, huevos, legumbres y arroz, entre otros.

A su vez te sugerimos el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como el brócoli, los frutos cítricos, coles de Bruselas, guayaba, papaya, pomelo, piña y fresas, ya que estos favorecen la absorción de hierro de los vegetales.

Realiza una limpieza diaria

Si utilizas maquillaje, como rímel, delineador o sombras, es muy importante que realices una limpieza diaria de tus ojos antes de ir a dormir.

Existen en el mercado desmaquillantes específicos para ojos, pero si no tienes o te resultan muy costosos, no te quedes con el maquillaje; enjuaga primero tus ojos con abundante agua tibia y sécalos con un tissue. Luego aplica shampoo para bebés y déjalo actuar durante 20 o 30 segundos, finalmente retira el shampoo con agua tibia y vuelve a secarlos.

Aplica productos naturales

Existen una gran cantidad de productos naturales que puedes aplicar para estimular el crecimiento de tus pestañas y evitar que se deterioren, sobre todo si te maquillas con frecuencia.

Puedes aplicar por ejemplo, aceite de vitamina E, en el mercado existen algunas marcas de productos naturales que lo comercializan. Luego de haber quitado todos los restos de maquillaje, tan solo debes aplicar diariamente unas gotas sobre tus pestañas y masajearlas suavemente, cuidando que no te ingrese aceite en los ojos, y dejándolo actuar durante toda la noche.

Otros productos naturales, y mucho más económicos, que puedes aplicar de la misma forma son la vaselina líquida o aceites naturales como el aceite de oliva, aceite de ricino, y aceite de almendras dulces; estos mantendrán tus pestañas sanas y estimularán su crecimiento.

Finalmente te advertimos que seas paciente y que no creas que por seguir estos consejos tus pestañas van a alargarse en una semana ¿sabías que son los vellos del cuerpo que crecen más lentamente?