¿Hasta dónde llega el rol de una abuela?

La responsabilidad primaria de criar, poner reglas y límites es de los padres, los abuelos deben acatarse a esto, y sobre todo no entrar en luchas de poder.



Dicen que las abuelas son madres dos veces, no solo porque son una mezcla de disciplina y dulzura, sino porque también son un complemento al momento de la crianza ya que doblegan la experiencia de la progenitora o progenitor, ¿pero hasta dónde se limita la responsabilidad de estas?

Para Tomasina Batista los nietos son una bendición de Dios, es un amor inigualable, pues estos recrean la etapa materna, “Es como retroceder en el tiempo y recordar aquellos momentos lindos de la maternidad”. Sin embargo, considera que este amor no debe cegar a las abuelas porque los hijos se pueden aprovechan.

Batista es viuda y vive con su hija y con su nieto, para ella es un complemento pues no está sola, “Jassiel (su nieto) es la alegría de la casa, incluso veo mi esposo reflejado en él, porqué se parecen físicamente, hasta en la forma de caminar, pero a veces uno necesita su espacio. Ya yo críe” agrega.

La abuela señala que los nietos reviven el amor en las abuelas y es muy importante pasar tiempo con ellos, más hay que limitar las responsabilidades.

“Yo no cuido a mi nieto para que mi hija se vaya andar, porque debe saber que un hijo resta libertad, más si necesita estudiar o hacer una diligencia no tengo problema”.

Límites

De acuerdo a la psicóloga Carmen Rodríguez, las abuelas deben ser parte de la crianza de los hijos, pero no es responsabilidad y deben tener claro hasta donde llegan.

La experta asegura que la abuela puede ser una persona de mucha influencia y conocimiento para los nietos, pero ambas partes (padres y abuelos) deben entender que la responsabilidad primaria de criar, poner reglas y límites es de los padres, los abuelos deben acatarse a esto, y sobre todo no entrar en luchas de poder con los padres.

“Si se da una situación donde los abuelos no están de acuerdo con formas de manejo de los padres, lo correcto es conversarlo y sugerir, nunca obligar o exigir. Puede que los padres por su inexperiencia se beneficien de los consejos de los mayores”, afirma.

¿SE SATURAN LAS ABUELAS DE LOS NIETOS? 

Sí, es posible que las abuelas se saturen de los nietos y más si viven con ellos, las abuelas ya criaron, lo ideal es que se pasen un fin de semana o que la visita sea casual, pero nunca permanente.

Los hijos adultos tienen que tener muy en claro de no caer en el abuso de esos abuelos a la hora del cuidado de los nietos, ya que para la otra persona implica un esfuerzo extra, o dejar actividades que tiene de ocio.

FUENTE: listindiario.com

El método que funciona para que tus hijos coman más verdura

Cada vez que hay verdura en la mesa tienes drama en casa. Los niños dan mil vueltas hasta que terminan el plato, si es que lo hacen. Has probado de todo: el avión, el castigo, la amenaza, la promesa... Hay días que te sale bien la jugada, pero normalmente acabas dándote por vencido. Pero esto va a acabar: la ciencia ha descubierto un método eficaz para que los pequeños coman vegetales sin rechistar.

El método no puede ser más sencillo: el quid de la cuestión radica en la forma en la que se les sirve la comida. Así lo aseguran investigadores del Centro de Ciencias Sensoriales Avanzadas de la Universidad de Deakin (Australia), que han realizado un experimento con un grupo de 72 niños de entre 6 y 12 años).

A cada niño se le dio una caja de 500 gramos de zanahorias peladas un día, y la misma cantidad pero cortadas en cuadraditos al día siguiente. En ambas jornadas, los menores tenían diez minutos para comer lo que quisieran. ¿Qué día ingirieron más vegetales? Sorpresa: cuando se les presentó la hortaliza servida entera. En promedio, comieron un 8-10% más de la verdura entera, en peso, que cuando se les dieron zanahorias en cubitos.

El estudio respalda la teoría que asegura que cuanto más tienes en tu plato, más quieres comer. En este caso, los niños consumieron una zanahoria cuando se les presentó entera, lo que sugiere que una vez que comenzaron a comerla, lo más probable es que la terminasen, aseguran los investigadores.

Pruébalo con tus niños y nos cuentas. Recuerda que las verduras y hortalizas son unas de las comidas más importantes, y tanto ellos como tú debéis comerlas a diario, pues es recomendable tomar al menos 400 gramos por jornada.

Las verduras son ricas en fibra y aportan vitaminas, agua y minerales específicos a nuestro organismo. Contienen antioxidantes que nos protegen de enfermedades cardiovasculares y relacionadas con la degeneración del sistema nervioso y carecen de grasas, lo que se traduce en menos colesterol y triglicéridos en sangre. Su alto contenido en potasio ayuda a eliminar el exceso de líquidos. Hay mucha variedad, así que no tienen por qué aburrirse. Y ya sabes: sírvela entera.

Además, recuerda que este hallazgo australiano también puede emplearse en nuestro favor de la forma contraria. Cuando queramos que nuestros hijos no coman mucha cantidad de alimentos poco saludables, solo tenemos que cortarlo en trozos pequeños. Por ejemplo, servirles chocolate pero partido en muchos trocitos, o darles golosinas de tamaño mínimo. De esta forma no tendremos que pelearnos con ellos para que no consuman demasiados dulces.

Otra forma de conseguirlo

Si has probado a darles los vegetales enteros pero no hay manera de que prueben bocado, puedes probar a insistir mucho. Ponerte muy pesado y así conseguirás que se acaben el plato. Al menos, eso es lo que asegura un estudio realizado por la Universidad de Loughborough en Reino Unido publicado en 'Nutrition Reports'.

La autora principal del experimento, la doctora Emma Haycraft, asegura que "es posible que puedas sentir que ellos odian la verdura y que jamás la comerán, pero los gustos siempre cambian. El estímulo suave para tratar la aversión a un alimento determinado es importante para ayudarlos a aprender a disfrutar de nuevos sabores".

Para llegar a tales conclusiones, los investigadores revisaron estudios anteriores que analizaban los diferentes métodos que alentan a los niños a comer más frutas y verduras. Siete de ellos examinaron la efectividad de la insistencia repetida a los más pequeños sobre la ingesta de comer "verde".

"No os rindáis. Ser perseverante es importante, pero no presionéis. No comí aceitunas hasta que no tuve 27 años. Puede parecer que nunca van a querer comerlos, pero las personas y los gustos cambian. Convencerlos poco a poco es importante para ayudarlos a que aprender a disfrutar de nuevos sabores. Los niños pequeños pueden ser más susceptibles a cambiar sus hábitos de comportamiento antes de que se hayan vuelto muy arraigados", apunta Haycraft a modo de apoyo.

Fuente: El Confidencial

¿Qué hacer cuando los niños no quieren comer?

Hay que estar atentos a las señales pues la falta de apetito puede asociarse a otros síntomas como decaimiento, irritabilidad, a que el niño juegue menos y duerma más, lo cual puede tratarse de otra patología como la anemia u otras enfermedades.



Cuando un niño no quiere ingerir alimentos, el primer paso es diferenciar a los pequeños que no comen de los que son difíciles para comer, es decir, solo aceptan lo que les gusta; afirmó el médico pediatra Jorge Abel Salinas.

Según recomendó, hay que estar atentos a las señales pues la falta de apetito puede asociarse a otros síntomas como decaimiento, irritabilidad, a que el niño juegue menos y duerma más, lo cual puede tratarse de otra patología como la anemia u otras enfermedades.

“Eso es una minoría, en líneas generales. El grupo más grande es el del niño que solo come hot dogs o papas fritas. Escoge lo que quiere comer. Ese es el niño difícil para comer”, explicó.

El doctor Salinas recomienda a los padres recordar que:

1° Los niños no comen todo lo que los papás quieren. Comen solo lo que necesitan. Hay días en que comen más y otros en los que comen menos.

2° Cuando los niños escogen lo que quieren comer, es que les falta disciplina y orden.

Recomendación: El desayuno debe durar como mínimo entre 10 y 15 minutos, no puede ser a la carrera.

3° Durante el verano los niños comen menos y beben más líquidos.

4° Los padres deben ser creativos. Deben combinar los colores y las formas de los alimentos. Incluso pueden cambiar las formas en las que pican las frutas y verduras.

Fuente: RPP

¿Te has vuelto a casar? Cuatro consejos para tener una familia reconstituida feliz y exitosa

• Educar una familia feliz es una tarea difícil. Pero criar una familia reconstituida lo es aún más. En este artículo encontrarás cuatro consejos que te ayudarán a crear una segunda familia fuerte, feliz y exitosa.

Si formar una familia es duro, criar una familia reconstituida lo es mucho más. Las familias reconstituidas se forman luego de un fracaso matrimonial o de la muerte de un cónyuge. Ambos miembros de la pareja vienen con una gran cantidad de equipaje emocional, lo que convierte a su nueva familia en un gran desafío. En una situación de divorcio, se le suma la dificultad de crear reglas sólidas para ambas familias. Esto incluye cómo negociar las reglas cuando los ex esposos están en desacuerdo, los asuntos legales en relación a la custodia, días de visita, etc. Por eso es que se suele escuchar a las parejas decir que si ellas hubieran sabido lo difícil que era un divorcio, jamás se hubieran divorciado.

Crear una familia reconstituida feliz y exitosa no tiene que ser un desafío constante. Al igual que la formación de cualquier familia feliz, requiere tiempo y esfuerzo. Aún así, tiene sus altibajos. Pero es posible lograr una nueva familia feliz, saludable y exitosa. Aquí hay cuatro consejos rápidos de un experto en matrimonio y familia que te ayudarán a lograrlo:

Crear una relación cordial entre los dos hogares
Los adultos que pelean, por lo general no toman las mejores decisiones. Por lo general, piensan en su propio interés en lugar de pensar qué es lo mejor para sus niños o los niños del otro hogar. Lo mejor que pueden hacer, entonces, es no pelearse. Olvídense de todas las cosas malas que sucedieron durante el divorcio y traten de ser amigos de todos modos. De esa forma, cuando sea necesario tomar decisiones importantes, ambos tendrán en cuenta los intereses y necesidades de todos (hijos, padrastros y padres biológicos).

Apoyar a los padrastros
En las familias reconstituidas es a los padrastros a quienes les toca el peor papel. Ellos son adultos con todos los derechos y privilegios de los mismos, pero no tienen mucho derecho a opinar cuando se trata de los hijos de su pareja, porque no son los padres biológicos. Además, los tribunales suelen pasar por alto los intereses de los padres adoptivos. Esto hace que sea difícil para ellos tener la familia y el hogar que desean. Cuando los padres adoptivos hacen un reclamo en relación a las reglas o acerca de cómo tratar a los niños, lo mejor es ser comprensivo y tratar de seguir adelante.

Negociar con los padres biológicos las responsabilidades de la crianza

Algunos asuntos deben ser discutidos por los padres biológicos (por ejemplo, los valores en torno al sexo, las relaciones con los familiares, etc.) Los padres adoptivos tienen una posición difícil entre tratar de apoyar a sus hijos adoptivos e interferir en las decisiones de los padres biológicos. Conversen entre ustedes acerca de cómo manejar las conversaciones importantes que surjan, cómo manejar las emergencias o conversaciones que simplemente no se puedan evitar hasta que el padre biológico está disponible (por ejemplo, si un niño trae drogas a la casa).

Trata de mantener reglas coherentes entre los dos hogares

Cualquiera que sea la familia que tiene a los niños en los días de semana son los que van a tener la capacidad de crear lazos familiares más fuertes. Pero los padres “de fin de semana” pueden sentirse dejados de lado cuando los padres “de semana” toman decisiones que ellos desconocen o incluso pueden estar en desacuerdo con las normas establecidas. Esto sólo traerá problemas. Asegúrate de incluir ambos hogares en las decisiones de crianza para que haya coherencia entre las dos casas y para asegurar que los niños reciban mensajes análogos en ambos lugares.

Estos son sólo algunos consejos rápidos para ayudarte a crear una familia reconstituida fuerte, saludable y exitosa. Hay demasiados problemas dentro de las segundas familias que normalmente necesitan más atención individual, pero siguiendo estos cuatro consejos tienes una guía general para tener una familia reconstituida exitosa y feliz.