Quien no te valora, no te merece.

Hay muchas relaciones de pareja y matrimonio en las que el respeto no existe, son tantos los casos así que también podría ser tu caso o la de alguien que conoces.

Quien no te valora, no te merece.

Eso es algo que toda persona debiera tener en mente. Y el respeto empieza por uno mismo, que se te valore o no depende de ti.

Las relaciones comienzan con esperanza, empezamos una nueva vida junto a la persona que amamos, ya no hay secretos pues por fin tienes un cómplice, un amigo, ya tienes un amor, y tu alma está descubierta ante esa persona.

Así vivimos cada día con mucha alegría, con esperanza, con fe de que vamos a llegar mucho más allá en la relación, parece que todo fuese perfecto, la pareja perfecta, la relación perfecta, todo encaja en nuestras vidas…

Pero sucede también que muchas veces esos sueños realizados, esos sueños de amor que se han cumplido, se rompen.

Tras ello viene la desilusión, ya no te mira, ya no te valora, ya no te llama, o si lo hace es cuando quiere y no cuando tú le necesitas… ya nunca está para ti y te ves con una enorme tristeza e impotencia de no saber qué hacer.

Y es justo que te sientas enfado, lo has dado todo, no te has quedado con nada, y de pronto todo se ha roto.

¿Dónde fue que perdiste el rumbo? ¿Por qué te dejas pisotear?

Muchas personas viven esta lacra de verse menospreciados, vejados e insultados por su pareja, relaciones en las que ya no hay respeto.

Pero más triste que todo esto es que tú permites que se te atropelle.

Eso es lo más grave, nadie puede ni tiene el derecho de insultar tu persona, no lo consientas, no permitas que en nombre del amor te hagan pedazos a ti y a tu dignidad.

Algunas características comunes de quien no te valora:
Nada de lo que haces le gusta.
Critica todo, hasta tu forma de vestir.
Ya no te deja tener amistades, te controla en todos los aspectos.
Te pone en evidencia ante otras personas.
Después de lograr que le amaras, ya no te hace caso.
No responde a tus llamadas.
Evita cualquier encuentro para no tratar temas serios.
Se deja querer, hasta las entradas del cine la pagas tú.
Ya no tiene detalles, al contrario, se piensa que se “merece” que todo lo pagues tú.

Si identificas a tu pareja en casi todas estas características, entonces no dudes en bajarte de ese tren, en la primera estación bájate. Es mejor sufrir un tiempo que estar con alguien así toda la vida.

No te merece, no te valora, no te quiere, sólo le sirves para sus gustos. Tú no tienes que vivir una vida así, no eres cualquier cosa.

Debes retirarte de su vida, mereces un buen amor, una buena relación, no tienes porqué estar todos días soportando que hieran tu corazón.

Si tienes respeto por la persona que eres, llegará el día en que una persona que te dará tu lugar y sabrá valorar lo que eres.

Te valorará por ser tú, no por lo que tienes.

No permitamos que nadie sufra de esta manera, esas personas no valen la pena, deja esa vida y no te olvides, hay que tener DIGNIDAD, sólo así podrás salir adelante con estas relaciones tan nocivas.

Mereces que te amen y que no te lastimen, mereces respeto así como toda persona lo merece.

Puedes permitirte perderlo todo en la vida, menos la dignidad, eso es lo que realmente hace daño, no lo permitas nunca, y si ya lo perdiste nunca es demasiado tarde para recuperarlo.

Mereces dignidad.

Que es lo que quiere un hombre de 50 años en la cama?

Entonces… ¿como hacerle el amor a un hombre de 50 años? 

Es fácil pensar que todos los hombres quieren lo mismo en la cama, pero, ¿te has preguntado que es lo que quieren en la cama los hombres maduros? Lo que los hombres de 50 añosde edad quieren en la cama es muy diferente a lo que buscan los hombres de entre 20 y 30 años. Los hombres mayores ya saben lo que funciona y lo que no funciona para ellos en el aspecto social y sexual, es por eso que necesitan a una mujer que entienda sus necesidades, así como las de ella misma.

Así que, ¿quieres saber cómo complacer un hombre de 50 años bajo las sábanas? Aquí hay siete cosas que los hombres de mediana edad buscan en el sexo:
Una amante con confianza en la cama.

Pregunta a cualquier hombre de cualquier edad sobre lo que le gusta en la cama y te dirá que es lo que le encanta cuando una mujer está sexualmente confiada. Los hombres aprecian a una mujer que entienda su propia sexualidad y por buenas razones.

“Los hombres mayores quieren a alguien que se sienta cómoda en su propia piel y que no le tenga miedo a la intimidad” dice el terapeuta, el Dr. Kat Van Kirk. La mayoría de los hombres mayores de 50 años saben que el cuerpo y las hormonas de la mujer cambian a medida que envejece, por lo que no le toman mucha importancia a cada pequeña arruga, hoyuelo o peca que tengan en su cuerpo, agrego Van Kirk.
Se una amante que pueda comunicarse en la cama.

Sabemos que la comunicación es la clave en todo tipo de relaciones y no es diferente en los hombres maduros ya que quieren en la cama a mujeres que no tengan miedo de decir lo que quieren. “A un hombre mayor le resulta atractivo cuando una mujer conoce su propio cuerpo y comunica sus necesidades sin sentir vergüenza o incomodidad”, dice el sexólogo certificado Tammy Nelson y autor de Getting the Sex You Want.

Van Kirk añade que la mayoría de los hombres de 50 años han tenido suficientes parejas, pero que no saben exactamente lo que excita exactamente a cada mujer. Por lo tanto, dale a a tu hombre de 50 años un poco de tu guía y muestrale donde tiene que besar o tocar.
Buscan una amante que sea espontánea.

Las sorpresas son ideales si tratas de impresionar a un hombre de 50 años. “Tratar de planear una noche perfecta cuando los planetas se alineen, a menudo conlleva a acumular demasiado estrés cuando se juntan con todas esas otras obligaciones cotidianas como las de tu empleo. Sin embargo, muchos de estos hombres están dispuestos a experimentar con cualquier cosa aunque sea simple la mas simple del mundo” dice Van Kirk.

Después de tener relaciones sexuales durante 30 años con a misma mujer, los hombres tienden a aburrirse. Los expertos aconsejan mezclar posiciones sexuales, caricias e incluso cambiar la hora del día en que harán el amor.
Necesitan a una amante que puedan satisfacer.

El número uno de la necesidades sexuales de un hombre es complacer a su pareja. Por lo tanto, es importante que le digas lo contenta que estas por hacer el amor con el en la cama. Un hombre de 50 años siempre querrá estar con una mujer que sepa que pueda complacer.

“Él no quiere estar con una mujer que finja los orgasmos o que no le indique el camino para que la haga feliz en la cama”, dice Nelson. En otras palabras, cuando sabe que su mujer está satisfecha, eso lo hace hace sentir poderoso y competente en la cama.

Ten más que “sólo sexo”.

Lo que los hombres de 50 años de edad quieren en la cama, es una mujer que no tenga prisa para llegar a la atracción principal. Estos hombres saben que hay muchas cosas que hacer en la habitación, además de sólo tener relaciones sexuales… Y, sólo porque son más viejos, no quiere decir que no les guste el sexo oral.

“La masturbación y el contacto íntimo sigue siendo importante en el club de los mayores de 50 años,” dice Van Kirk. Si quieres complacer de verdad a un hombre maduro, debes tomarte tu tiempo. Por lo tanto, intenten besar y tocarse uno al otro antes de pasar al sexo de verdad.

Se la amante, no la madre o la niña.

Mientras que los hombres aprecian las cosas dulces y cariñosas que haces por ellos, los hombres de 50 años están buscando a alguien que sea íntima con ellos, no una mujer que se comporte como su madre.

Los expertos coinciden en que los hombres en mitad de su vida quieren a una mujer que sea su pareja, no uno de sus padres. Eso significa que debes respetar su independencia, darle confianza, pasión y compasión.

Por ahora, han vivido lo suficiente para saber cómo cuidar de sí mismos y por el otro lado, dejaron de ser niños hace mucho tiempo, por lo que debes dejar las cursilerias antes de cruzar la puerta de la habitación.

Haz un refuerzo positivo.
Los hombres de 50 años saben que no son tan viriles y enérgicos como lo fueron hace 25 años. Debido a esto, debes darle una pequeña palmada en la espalda. Si quieres hacer que un hombre mayor se sienta bien en la cama, no seas tímida; dile alto y claro que lo que está haciendo te hace sentir sensacional.

Muchos hombres mayores o hasta los jóvenes, estarían de acuerdo escuchar u observar que sus parejas la estan pasando bien en la cama. Decirle lo que está haciendo mal no lo es. Si te cuesta verbalizar tus emociones eróticas, entonces sigue gimiendo y gimiendo es igual de eficaz.

Recuerda, lo que los hombres de 50 años de edad quieren en la cama es diferente de lo que esperan los hombres más jóvenes. Este tipo de hombres tienen más experiencia, son un poco más prudentes y tienen una mejor idea de lo que quieren y lo que les gusta.

Al igual que en otros aspectos de una relación, a medida que el hombre envejece, tiene una mejor idea de lo que funciona y no funciona para el y para ti misma; escucha a tu pareja, habla con él acerca de lo que quieres y encuentren el camino juntos, el va a apreciarlo y tu también.

Mi marido es insaciable en el sexo todos los dias

Uno de los reclamos que oígo es al respecto de la insatisfacción con la regularidad que tienen sexo.

“Si yo hiciera la voluntad de mi marido, tendríamos sexo todos los días.” – dice la esposa, como si el marido fuese un pervertido o sufriese algún tipo de desequilibrio.

“No es que ella no me atraiga más, es que he estado muy cansado.” – justifica otro marido, a la esposa que quiere más regularidad en la cama.

Estos no son los únicos reclamos que oímos, claro. La verdad es que casi toda pareja –si, la mayoría– enfrenta la cuestión de diferentes niveles de deseo sexual. O él quiere más que ella, o ella quiere más que él. Es raro encontrar una pareja donde los dos tengan libidos iguales. A final de cuentas, ningún ser humano es igual. Por lo tanto, si esto sucede en su matrimonio, no se preocupe: usted y su cónyuge son personas normales.

Sin embargo, ustedes deben hacer algo al respecto. Dejar eso de lado sólo porque no es tan importante para usted como para él/ella no es la mejor opción.

Uno de los deberes que usted tiene para con su cónyuge es satisfacerla/o sexualmente. Sí, usted le debe esto a ella/él. Infelizmente, muchos no piensan así. Se refieren al sexo como si fuera un extra, una opción. Repito, sólo porque usted tiene menos deseo sexual que su cónyuge no quiere decir que debe forzarlo/la a acomodarse a usted.

La verdad es que, como en muchas cuestiones conyugales, ustedes tienen que ajustarse. No soy yo, ni una revista masculina o femenina, ni nadie que debe dictarles a ustedes cuántas veces deben tener sexo por semana o por mes. Eso debe ser decidido entre ustedes, porque sólo les toca a ustedes dos. Por lo tanto, tenga en consideración la realidad de ustedes y olvídese de lo que fulano o beltrano hacen.

¿Él tiene más deseo que usted? Usted se tiene que ajustar y hacer el amor con más regularidad de lo que le gustaría. ¿Ella tiene menos deseo que usted? Usted se tiene que ajustar y hacerlo menos veces de lo que le gustaría. Y viceversa. De forma que ustedes encuentren un término medio, una complicidad, un equilibrio.

Una de las principales excusas que oímos de la persona con menos libido es: “Pero yo no siento tantas ganas como él/ella.” Entienda una cosa: hacer el amor es como comer una buena comida. Usted puede no estar con hambre, pero es sólo dar la primera mordida…
Por lo tanto, no espere a tener ganas de tener intimidad. Hágalo porque es correcto, es su deuda con su pareja y, a fin de cuentas, es muy bueno. (O por lo menos debería serlo. Si no lo es, ahí es otro problema.)

Te dejamos 5 tips para perdonar a tu pareja infiel

Así que miraste el teléfono de tu pareja y te enteraste de que te ha mentido y engañado.

¿Qué haces cuando encuentras algo que confirma tus temores más profundos? ¿Les perdonas? ¿O terminas la relación de inmediato? Estas situaciones nunca son fáciles y si no tienes idea de cómo abordar esto, permítanme darte los 5 pasos para ayudarte a levantarte de esta situación.

1) Identificar qué tipo de relación tienes con tu pareja

Cuando dos personas entran en cualquier relación, forman un acuerdo. Algunas parejas se comprometen a verse exclusivamente, algunas están de acuerdo en salir con otras personas. El momento en que su pareja engaña, ese acuerdo se rompe. Antes de tomar cualquier tipo de decisión, es importante revisar el entendimiento que tenía con su pareja y evaluar si ese acuerdo estaba o no realmente roto.

2) Identificar sus valores y cómo influyen en su decisión

Tómese el tiempo para aclarar lo que quiere y lo que valora como individuo. Usted puede valorar su paz, ser respetado, o su familia y cada uno de estos puede influir en usted de una manera diferente. Una vez que haya hecho esto, hable con su pareja sinceramente y averiguar lo que valora como pareja. ¿Todavía quieres estar uno con el otro? ¿O es la razón de la infidelidad que ya no valoran esta relación y quieren estar con otra persona?

3) Recuperar la energía

Independientemente de su decisión, debe perdonar a esta persona por la forma en que le hacen daño. Esto no significa que aceptes lo que hicieron o que te quedas con ellos. Significa que te liberas del poder que esta infidelidad tiene sobre ti.

4) Enfréntate a ti mismo ya tu realidad

Considere lo que lo llevó a buscar evidencia en primer lugar. ¿Qué estaba pasando realmente entre los dos que te hicieron sospechar? Enfrenta tu realidad y acepta tus faltas y tu parte de la culpa en esta situación. Sólo entonces puede tomar el control y seguir adelante.

5) Estar 100% seguro de su decisión, lo que sea.

En última instancia, si decides irte, mantente firme en esta decisión. No mires hacia atrás, no te cuestiones a ti mismo, y no te detengas en tu decisión. Concéntrese en su parte en la situación y aprender de los errores que puede haber hecho para que pueda progresar y aprender de lo que pasó.

Si decides quedarte, perdona verdaderamente a tu pareja. No plantees sus errores constantemente. Construir una nueva relación con ellos en lugar de continuar con la anterior. Comuníquese honestamente para que en esta nueva relación, ambos estén lo suficientemente cómodos para expresar sus deseos y necesidades.